中醫養生!老中醫細說艾灸治男女科病常用穴位有哪些?不看虧死了!

艾灸是我國中醫養生中傳統療法之一，通過使用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的。那麼，大家知不知道艾灸是如何對男女科疾病進行治療的呢?如果大家都不是很清楚又很想了解這一方面知識的話，不妨跟著小編一起來看看吧!

　　中醫養生中的艾灸，尅通過活絡人體的經絡、消除鬱結來達到養生保健的作用。經常被用來治療婦科、外科以及各種炎症。那麼艾灸治療婦科疾病以及男性疾病最常用的穴位都有哪些呢?

　　女人經常受到婦科病的困擾，最常見的就是婦科炎症。對於這種疾病，用艾灸同樣能起到很好的治療效果。

　　婦科病

　　婦科炎症最常用的穴位就是小腹部的氣海、關元和中極穴。如果月經少，可以加水道穴。「水道」也就是水出的通道，在關元的兩側。如果再靠下邊那個附件炎，咱們一般說的盆腔炎，或者子宮炎、宮頸炎，都可以用中極配三陰交。這兩個穴位同樣適合於男性的前列腺炎、前列腺肥大、前列腺增生。北京灸道堂中醫研究院在臨床上面碰見過很多例患者，運用灸道堂婦科專用艾條灸了這兩個穴位後效果都非常好，甚至有些見效的速度是非常快的，且不易複發。但還有個前提，好了以後繼續做艾灸。

　　出血

　　功能性子宮出血，出血量比較大的，有一個穴位治療效果很好，這個穴位是脾經上的，叫隱白穴。這個穴位在足內側緣，當足大趾本節(第 1跖趾關節)後下方，赤白肉際凹陷處。

　　找穴

　　找時身體正坐，將左腳翹放在右腿上，用右手的拇指按壓足部的內側邊緣(足的內側面)，靠近大腳趾根的隆起的骨頭的後方凹陷處。隱白左右腳各一個，右腳的找法跟左腳一樣。我們原來有一些例子，有功能性子宮出血的，灸一次、兩次可能就好了。可以用艾條灸，或者拿艾柱直接灸，灸個兩三壯就行了。艾條灸的，熏一會兒就行。

　　轉胎位

　　一般懷孕期是慎灸的，尤其是腰骶部，但是轉胎位另當別論。治療轉胎位非常重要的一個穴位是至陰穴，現在各個醫院甚至民間都在使用。灸至陰，轉胎位。至陰穴位於足小趾外側，趾甲根角旁0.1寸處。

　　找穴

　　找這個穴位時，身體正坐，將左腿屈膝向上放在身體的正前方。俯身，左手掌心朝上用四指握住腳，拇指在外側，拇指彎曲，放在小腳趾的外端，小腳趾外側指甲角稍後方處即是該穴所在。右側的找法跟左側一樣。產後的調理，就是身體虛了，一般來說就是由於失血過多，可以加上中脘、脾腧。

　婦科常用的穴位還有背部的脾腧、肝腧、腎腧，三個腧穴，然後再加上氣海、關元、中極、三陰交，這些穴位都是婦科常用穴位。至於說具體要用到哪一個，其實很簡單，只要你覺得哪個位置離你這個病所近，你就可以選擇。選擇穴位的標準也很簡單，一個是局部，就是你覺得哪兒有病就對著哪兒取穴。

　　再一個，就是相應的腧穴。比如說宮頸炎，就可以取中極穴，背後對的就是腎腧穴，加上它，然後再加上三陰交。大家看一下這個規律，病灶的附近取中極，中極屬於腎，所以取腎的腧穴。在這條經上，遠端再取個穴位，就是三陰交。這是取穴的一個思路。

　　男性病

　　男性的一般來說，主要是兩種，一種是前列腺問題，再一種就是性功能低下。前列腺問題可以灸中極，如果身體弱的，氣很虛的，一般要加灸氣海穴。正常情況下，就是關元、中極用的多一些。對於性功能低下的人來說，關元是必灸的。從量上來講，可以灸大些，然後堅持長期灸，對功能的恢復很好。

　　婦科或者男科，尤其是女性的病，很多都跟肝、脾、腎有關係。在背後的膀胱經上，有內髒的一些腧穴。什麼是腧穴呢?就是內髒的氣在背部的腧穴這兒進行轉輸。比如肺腧，在第三胸椎下旁開1.5寸處，心腧在第五胸椎下，旁開1.5寸處。另外還有肝腧、膽腧、脾腧、胃腧，這四個穴位是挨著的。肝是位於第九胸椎，膽是第十胸椎，脾是第十一胸椎，胃是第十二胸椎。　人體背部的脊柱一共是12節，所以肝、膽、脾、胃的腧穴就是胸椎最下邊這四節兩側旁開1.5寸處。此外還有一個腎，腎的腧穴在最下邊，它在第二腰椎旁開1.5寸處，也就是在胃腧的下邊再數兩節。找這個穴位時，先找一個定位，就是命門。命門是肚臍正對著的後背的位置。

　　還有一種找法，在髖骨兩側有兩個骨頭疙瘩，叫髂前上棘，在這往後畫一條線，在連接的地方有個坑。這個坑這兒是第四腰椎，這個地方也是一處穴位，叫陽關穴。所謂的「陽關」，就是陽氣的關口。這個穴位可以經常灸。像女性朋友沒事兒可以趴那灸灸命門和陽關，還有下邊的腰腧。因為現在女性的病多以虛寒症為主，很多女孩子冬天不願意多穿衣服，夏天喜歡吃冷飲，這樣就造成了一些寒症在裡面。寒邪在體內聚積的時間長了，就會造成血瘀，女性身體慢慢就發虛。再加上女人每個月都有經期，這些都造成女性體質以虛寒為主。而艾灸是溫補，所以經常灸這幾個部位是非常舒服的。如果嫌灸條麻煩的話，也可以拿個灸盒往這兒一放，熏一熏。

　　找著陽關以後，從這向上數兩節，這個位置是他的命門穴。命門穴旁開1.5寸就是腎腧穴，按著有點兒酸困。腎腧這個位置是第二腰椎，再往上是第一腰椎，再上面就是第12胸椎了，這裡有胃腧，這樣就把幾個穴位給串聯起來了。大家可以看出來，這幾個穴位有一個共同點，就是都在脊柱的兩側。為了方便起見，我們可以用灸盒進行灸治。

　　灸盒的下面有個鐵絲網，艾條點著以後，灰如果掉了，有網接著，這樣不容易燙著人。灸盒的高度可以調節，但是效果還是手灸更好些。現在有一種隨身灸，就靠熱傳導了，雖然它也有眼，氣也能出來，但是已經過濾掉了好多，它主要靠的是熱傳導。把金屬性的東西烤熱了，然後再把你給暖熱了，所以它跟艾灸還不完全一樣，偶爾用上一兩次還可以。長期用的話，建議大家還是用艾灸。

經常用的就是我們上面說的這幾個穴位。如果人的氣比較虛，可以取氣海、關元和中極。如果經量少，可以加上關元兩側的水道穴。這幾個穴位基本上都在小腹這一塊兒，如果咱們覺得不方便的時候，可以直接放個艾盒在上面，灸這一塊兒就可以。這一部位是要常灸的。尤其是中極穴，因為它在子宮的外邊，所以對子宮的一些問題都可以幫著解決了。

　　男性的前列腺問題同樣也是灸中極。從肚臍到曲骨聯合劃一線，把它分成五分，五分之三的地方是關元穴，五分之四的地方是中極穴，1.5寸的地方，也就是關元和肚臍正中間是氣海穴。如果身體很弱，氣很虛，一般要加灸氣海穴。正常情況下就是關元、中極用的多一些。如果是性功能方面的疾病，無論男性女性都可以直接灸關元穴。

　　常用的治療婦科、男科病的艾灸穴位就是上述幾大穴位，長期堅持對這兩大病症有很好的控制和治療作用!

　　艾灸為你女性排憂解難

　　一般女生有月經，如果走大的血塊，還可排泄一些，男生多怒造成的淤堵就很麻煩，隨著時間易發肝硬變，甚至轉性。故男人肝癌多於女人，這該是一個因素。肝經要每天艾灸2到3個穴位從上到下，時間每個穴位15分鐘，起初可10分鐘左右，貴在堅，肝主血脈 主筋，長期堅持養血脈，補肝血!女人主肝，對女人來說肝是主要的哦!肝經十四個穴位里，有幾個非常神奇有效，介紹如下：

　　行間穴

　　第一、二腳趾縫紋端。該穴屬火，「主身熱」是肝經的子穴，最善治頭面之火，如目赤腫疼、面熱鼻血、心裡煩熱、燥咳失眠，酒精脂肪肝，對生殖器方面也有效果，對痛風的腳踝腫疼也很有奏效。故稱「瀉行間火而熱自清」。每天二次強烈刺激，向下按壓。

　　太沖穴

　　在行間上二寸的凹陷中。為人身之大穴也。它能在有氣無力時補足血氣;能在頭暈腦脹時降壓氣爽;能在身體虛寒時增加溫度;能在怒發沖關時瀉火入眠;能在月經不調時調理周到。總之它算肝經上的命門了，所以每天常常揉它二分鐘，只有大好，沒有不是，堅持數月必見奇效!

　　期門穴

　　位置源自肝臟附近，長期每天堅持刺激，對急慢性肝病會有很大的改善。

　大敦穴

　　針對氣鬱不舒的婦科症，閉經、疼經、崩漏、更年期。男科的陽痿、尿頻失禁，疝氣等。(就是經常多揉、多刺激自己的大拇腳指頭，用愛艾灸熏也很好)

　　中封穴

　　為人體保養精血之要穴，為肝經上的「金穴」它可抑制肝火過旺，利通小便，即「溺竅開則精竅閉」，故是固精之妙法。

　　曲泉穴

　　膝內側橫紋上方凹陷處。它為護膝要穴，還可平壓，並適用各種肝虛之症。多揉多收益。

　　特別提醒有暈灸或者懷孕女性應避免艾灸。

　　艾灸對症治療方，調陰補陽防疾病

　　灸法既可補陽又可調陰，有暢通經絡、溫散寒濕等作用。特別對中老年人正氣不足、免疫功能低下者，有溫補正氣、提高機體免疫功能的作用。下面我們就來詳細了解艾灸補陽調陰的對症治療方法。

　　一、艾炷灸：又分直接灸和間接灸兩類

　　1.直接灸是將大小適宜的艾炷直接放在皮膚上施灸。若施灸時需將皮膚燒灼成膿，愈後留瘢痕者稱瘢痕灸。臨床上常用於治療哮喘、肺結核、瘰癧等慢性病，而一般虛寒性疾病均採用無瘢痕灸。

2.間接灸是將艾炷下面放上生薑、大蒜等藥物，使其發揮協同作用。其中隔姜灸主要適用於胃寒嘔吐、內寒腹痛、虛寒泄瀉、風寒濕痹，並可預防腦血栓和中風等;隔蒜灸有回陽、救逆、固脫之力，治療吐瀉並作、中風脫症等虛寒性疾病。另外常用的還有隔附子餅灸，多用於命門火衰而致的陽痿、早泄或瘡瘍久潰不斂等症。

　　二、艾條灸對一般應施用灸法的疾病均可採用

　　避免不良反應

　　1.施灸時，要注意安全，防止艾絨脫落，燒損皮膚或衣物。

　　2.凡實證、熱證和陰虛陽旺、陰虛發熱之人一般不用灸法。正如《傷寒論》中指出：「微數之脈，慎不可灸。」「火氣雖微，內攻有力，焦骨傷筋，血難復也。」說明灸法用之不當也可產生不良後果。

　　3.顏面五官和有大血管的部位不宜施瘢痕灸法。

　　4.孕婦的腹部和腰骶部不宜施灸。

　　施灸後，若局部皮膚出現微紅灼熱，屬於正常現象，無需處理。若施灸過量、時間過長，局部出現小水泡，只要注意不擦破，可任其自然吸收。水泡較大，可用消毒後的毫針刺破水泡，放出水液，然後再塗以紫藥水，並以紗布包敷，預防感染即可。若出現感染，應及時找醫生處理。

　　結語：上述內容就是對艾灸治男女科病常用穴位有哪些等相關內容的詳細解答，大家看完之後有沒有對艾灸有了一個新的認識了呢?艾灸是一種非常不錯的養生治病方法，如果大家喜歡養生的話，不妨試試灸養生，不過一定要記得艾灸的一些注意事項哦!

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