舌頭出現這些癥狀，意味著你的肝臟出了問題

現在人們生活水平越來越高，身體吸收的脂肪也越來越多，這就預示著脂肪肝的出現。那您知道是哪10種舌尖現象預示脂肪肝嗎?您知道患有脂肪肝吃什麼好嗎?

1、舌酸

所謂的舌酸就是我們自己的舌上以及口中偶爾會出現酸味，但是又是沒有酸水產生。

治癒是可以通過攻積導滯以及行氣消痞，這個方是可以選枳實導滯丸、木香檳榔丸化裁，這個藥方包括雲苓、木香、檳榔、大黃、枳實、神曲、麥芽、黃芩;

以及澤瀉、黃連、莪術、山楂、砂仁、當歸、草決明、荷葉、陳皮、三棱、香附、鬱金。治療1～3個月均治癒。

2、舌甘

自覺舌上有甜味。臨床多有脘腹脹痛，不思飲食，嘔吐噁心，面色淡黃，或便溏不爽，身體睏倦，舌白膩或厚，脈緩或濡。舌甘甜多為濕濁上泛，與脾關係密切。

治當芳香化濁，方選三仁湯、茵陳蒿湯化裁：杏仁、苡仁、白蔻仁、厚朴、半夏、雲苓、佩蘭、茵陳、滑石、大黃、當歸、草決明、鬱金、赤芍、通草、豆卷、藿香。療程2～3個月，均痊癒。

3、舌苦

自覺舌有苦味，臨床多有腹脹脅痛，眩暈耳鳴，或大便秘結，咽干口燥，舌白膩或黃膩，脈弦滑，但多數僅有口苦便秘，余症缺失。

治當清利肝膽、疏肝解郁，龍膽瀉肝湯加減：柴胡、當歸、澤瀉、黃芩、梔子、草決明、大黃、白芍、鬱金、川楝子、公英、敗醬草、山楂、萊菔子。以上病例用藥後略有好轉，經2～4個月治療全部治癒。

4、舌辛

自覺舌上有辣味，或麻辣或腥味。以心膽不寧，無形氣火夾痰濁為主，符合脂肪肝發病機理。

治當瀉肺清熱、疏肝和胃，方選瀉白散、柴胡疏肝散加減：黃芩、半夏、桑白皮、地骨皮、陳皮、萊菔子、白芥子、香附、鬱金、川楝子、草決明、澤瀉、山楂。以上4例1～3個月均治癒。

5、舌咸

自覺舌上有鹹味，甚則有鹹味痰涎排出。鹹味入腎，一般說來舌咸多與腎虛或寒水上泛有關。

治當溫陽補腎，方用右歸丸加減：熟地、菟絲子、杜仲、肉桂、制附子、山藥、枸杞子、山萸肉、制首烏、香附、枳實、山楂、荷葉、桑寄生、女貞子、鹿角膠。

若腎陰虛見心煩失眠，潮熱盜汗，口燥咽干，舌紅少苔，脈細或數，治當滋補腎陰，用左歸丸化裁：熟地、丹皮、山萸肉、山藥、澤瀉、山楂、龜膠、菟絲子、女貞子、旱蓮草、天冬、萊菔子、當歸、枳實、荷葉。以上病例2～4個月後全部治癒。

6、舌淡

口中自覺無味，即味覺減退，或味覺遲鈍不敏銳，多與脾胃失於健運有關。臨床常見脅腹脹滿，食欲不振，或吐或瀉，四肢倦怠，噯氣時作，舌白或膩，脈緩或細弱，共診31例，均經血脂及b超檢查確診。

治當健脾益氣，方選參苓白朮散、異功散加減：党參、茯苓、白朮、陳皮、山藥、扁豆、苡仁、砂仁、木香、當歸、草決明、山楂、萊菔子、枳實、荷葉。經2～4個月治療，27例痊癒，4例好轉。

7、舌麻

指舌麻木而感覺減退，甚則刮、戳、搔其舌，麻感仍不解，共診治7例。舌麻多血虛、肝風、痰阻等。

治當養血通絡，方選四物湯、二至丸加減：熟地、當地、白芍、川芎、女貞子、旱蓮草、制首烏、草決明、枳實、澤瀉、山萸肉、山楂。

8、舌灼熱疼痛

舌上有火燒樣疼痛感，多因火邪內盛所致。常與舌尖紅赤、口舌生瘡同時出現，酒精性脂肪肝多有此種舌覺。常伴胸脘悶熱，嘔惡少食，大便秘結，目赤頭昏，舌紅少苔或乾燥缺津，脈弦細或洪大。

治當清熱解毒、疏肝瀉痞，方選白虎湯、涼膈散加減：生石膏、知母、生地、白芍、大黃、梔子、澤瀉、赤芍、丹皮。以此進退，其中5例2個月後治癒，1例3個月後好轉。

9、舌脹

自覺舌體腫脹，但未必見舌體增大。脂肪肝患者多有肝鬱氣滯，日久化火，木火上炎，故有舌脹之感。常伴失眠心悸，胸脅滿悶，或心下痞硬，噯氣頻作，舌淡苔薄，脈弦有力。

治當疏肝理氣、清瀉熱結，方用大柴胡湯、柴胡疏肝散加減：柴胡、黃芩、白芍、半夏、枳實、大黃、香附、鬱金、川芎、陳皮、黃連、連翹、萊菔子、草決明、山楂。以上9例1～4個月均治癒。

10、舌澀

指舌上有食生柿子的感覺，多與舌燥同時出現，主要為燥熱傷津所致。臟腑陽熱偏盛，氣火上逆，或燥熱傷津，致舌乾澀。常見咽干口燥，脅脹而痛，午後潮熱，或耳鳴耳聾，大便秘結，舌紅少苔或中剝為地圖舌，脈細或弦。

治當滋陰潤燥、化痰解郁，方選增液湯、逍遙散化裁：玄參、生地、麥冬、石斛、北沙參、當歸、白芍、柴胡、梔子、天冬、陳皮、香附、鬱金、草決明、荷葉、竹葉。以上病例均於1～4個月間改善或痊癒。

那麼，脂肪肝吃什麼好呢？

1、蘋果

含有豐富的纖維素、礦物質和維生素，同時有醒酒、止瀉等功效，酒精肝患者的食用有利於肝細胞的修復和再生。

2、葡萄

含有多種維生素和多種微量元素，有很強的抗氧化活性，有利於肝細胞的修復，同時可以減少其他因素對肝細胞的損害。

3、荔枝

含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸等多種微量元素，有利於促進酒精肝患者的食慾，同時還有補心安神、補脾益肝等功效。

4、香蕉

含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素、膳食纖維等，有利於促進肝細胞的再生，同時還可以提高酒精肝患者的免疫力，對肝臟起到保護的功效。

5、檸檬

有利於肝細胞的修復和再生，可以促進蛋白質的合成，同時還有養肝健脾、防毒解毒的效果。

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