免疫力低會生病，高了就不生病嗎？

免疫力低會生病，高了就不生病嗎？真相是這樣的！

人體的免疫力在一般情況下也可以叫做抵抗力。通常說的人體免疫力就是人體在受到外來的比如細菌、病毒侵害時，身體抵抗外來入侵的能力。人體免疫力來自免疫系統，而免疫系統是由免疫器官、免疫細胞及免疫因子組成。

免疫細胞、免疫因子遍布全身，川流不息，形成一個相互制約的網路，抵抗細菌、病毒的入侵，清除體內損傷及衰老的細胞，維持機體內環境的穩定。那麼作為一個每天都很忙碌的上班族，如何才能知道自己的抵抗力在下降呢？

【感冒成了你的家常便飯】

免疫力下降最先發生且最常見疾病即為感冒。事實上，感冒是人體免疫力低下的一種標誌。如果感冒成了你的家常便飯，天氣稍微變冷、變涼，來不及加衣服你就打噴嚏，然後的日子便與感冒相伴了，而且要經歷好長一段時間才好，這就說明你的免疫力有所下降。

感冒是最容易侵犯免疫力低下人群的。當人體防禦機制被破壞後，許多的病毒、細菌就會進到人體，人們就容易感染、生病，甚至原本只是單純的感冒也可能癥狀嚴重。

【經常出現疲勞感】

經常在工作中提不起精神來，就是勉強做下去，過不了多長時間就會覺得筋疲力盡。上醫院檢查也沒有發現什麼器質性病變，休息一段時間後自己的精力又緩過來，但是這樣剛持續幾天，疲勞感又出現了。

【傷口容易被感染】

有時候由於不小心身體的某個部位被劃傷的時候，幾天之內會出現傷口紅腫、甚至流膿的現象，正常人幾天就可以好，而你用了很長時間才癒合；或者你的某個部位如手臂長個又疼又癢的小癤子，過幾天臀部又長了，這也說明出現了抵抗力下降和徵兆。

另外，除了傷口容易被感染之外，如果你的同事不論誰有得感冒的，過不了幾天你就步上了人家的後塵，如此形成規律的話，說明你總是被傳染病所傷害，這也證明你的抵抗力開始下降了。

【腸胃像個沒有長大的嬰兒】

如果你的腸胃最近特別嬌氣，像個沒有長大的嬰兒，中午剛與同事在外面餐館吃了一個普通的菜，其他人安然無恙，而你卻成了拉拉隊，說明你的腸胃的自身保護功能已經受到損害了。

人體免疫力是人體防禦外來病毒侵害的重要屏障，如果人的免疫力低下健康就會受到影響。但是這是否意味著人體免疫力越高，身體就越健康呢？

免疫力也並不是越高越好。如果人體免疫能力超過正常水平，那麼特別是在免疫系統出現紊亂的情況下，免疫系統會把人體內的正常細胞當成是 「外來者」而加以殺滅，並出現各種變態反應，這種變態反應會引起人體對正常環境過敏和腎臟疾病等，反而會影響到人體的健康。

現在很多針對提高免疫力的產品也是非常的多，但是能真正帶來效果的不是很多，人蔘皂苷Rh2作為長久以來提高免疫力的特效藥，人蔘中提取出的最具活性的物質，其在增強機體免疫力方面的作用已經得到了多方證實。

人蔘皂苷Rh2在其中主要是能激活T淋巴免疫的效果，同時對NK細胞和巨噬細胞的功能也是可以增強的，還能增強分泌更多的免疫因子，如IL2、干擾素等。這是可以激活整個免疫系統，提高人的免疫力。人蔘皂苷Rh2既能夠通過調節激活人體免疫系統提高人的免疫力，還可以提高人的體力耐力。

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