脂肪肝里脂肪多，中醫驗方幫你輕鬆「降脂舒肝」

脂肪肝，是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，它是一種常見的臨床現象，而非一種獨立的疾病。根據病因可以將脂肪肝分為肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、快速減肥性脂肪肝、營養不良性脂肪肝、糖尿病脂肪肝、藥物性脂肪肝、妊娠脂肪肝和其他疾病引起的脂肪肝。結核、細菌性肺炎及敗血症等感染時可發生脂肪肝，病毒性肝炎病人若過分限制活動，加上攝入高糖、高熱量飲食，肝細胞脂肪易堆積，也易形成脂肪肝。

輕度脂肪肝多無臨床癥狀，僅有疲乏感。中、重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食欲不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、肝區或右上腹隱痛等，少數病人可有脾腫大和肝掌。重度脂肪肝患者可以有腹腔積液和下肢水腫、電解質紊亂如低鈉、低鉀血症等。此外，脂肪肝病人也常有舌炎、口角炎、皮膚瘀斑、四肢麻木、四肢感覺異常等末梢神經炎的改變。少數病人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻血等。脂肪肝表現多樣，所以可以做血脂及肝功能檢查，也可以做腹部B超。

一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷並及時治療可恢復正常。

治療時不僅可以通過藥物來治療，也可以通過控制飲食、運動鍛煉、調暢

情緒來輔助治療。

秘方驗方

降脂舒肝湯

【原料】絞股藍30克，白朮10克，丹參10克，山楂15克，葛根10克，鬱金10克，枳殼10克，澤瀉10克，枸杞15克。

【製法】上藥混合，加水煎成湯劑。

【使用】水煎服，每日1劑。

【臨床加減】肝火旺者：加黃芩10克，大黃6克；濕熱中阻者：加茵陳10克，虎杖15克；肝腎陰虛者：加女貞子15克，桑寄生15克。

【功效】本方能舒肝健脾、化痰通絡，多用於肝氣鬱滯，痰瘀互阻型脂肪肝，方中絞股藍、白朮健脾益氣；枳殼、鬱金理氣化痰；丹參、山楂、葛根活血通絡；枸杞養肝陰；澤瀉利水。

溫馨小貼士

1.合理飲食，控制熱量的攝入，增加蛋白質的供給量，低糖、低脂飲食，適當補充維生素，多食用新鮮蔬菜、水果、菌藻類等，也可以促進腸道蠕動，利於排便。不能暴飲暴食，戒煙酒。

2.糾正不良生活方式，適量運動，堅持鍛煉身體，特別是平日懶動的，更應堅持每天多活動活動。但是因惡性營養不良、蛋白質營養不足、甲狀腺功能亢進和肺結核等慢性消耗性疾病，以及藥物和毒物所致的脂肪肝患者，過多運動會成為代謝的干擾因素，不利於疾病的康復。

3.應定期到醫院檢查血脂、肝功能及肝臟B超。

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