夏日炎炎，孕婦到底可不可以吃冰鎮西瓜呢？！
夏天，我想有個水果大家都喜歡吃，那就是西瓜，尤其是冰鎮西瓜，吃一口那叫一個沁人心脾啊！可是孕婦可以吃西瓜嗎？眾說紛紜，西瓜孕婦能吃嗎？應該怎樣吃呢？
孕婦可以時吃些西瓜，但是為了未來寶寶的健康，一定要控制食量。西瓜中除了水分外，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸以及蛋白質、糖、粗纖維、無機鹽、鈣、磷、鐵等物質。孕婦在妊娠期間常吃些西瓜，不但可以補充體內的營養消耗，同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。因此，孕婦吃些西瓜對身體是有益的。
准媽媽吃西瓜有好處，但是千萬不能無節制地吃，一定要適量，每天吃西瓜最多不超過200克。在夏季人們通常會吃冰鎮西瓜，那麼孕婦到底可不可以吃冰鎮西瓜呢？答案當然是不能。
尤其是患糖尿病的准媽媽，吃西瓜一定要在醫生指導下進行，切不可隨心所欲，以免病情加重，影響大人及孩子的身體健康。
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