養生系列-美女廚娘私房菜有才又有料，滋潤美味紅棗花生雞腳湯！

今天正在上班，就看QQ那裡老公的頭像在閃，這傢伙輕易不跟我聊天，除非有事，點開一看，是罵我的！「你說你吃飽撐的，沒事給孩子換什麼衣服，揭鍋到了車站發現沒帶公交卡，我身上還沒有零錢，不知道兒子這車怎麼坐。」嗨，你說這事鬧的，今天早晨怕孩子冷，就給換了一套稍厚點的校服，誰知道忘了把公交卡從原來那衣服兜里掏出來，這小子自己也不想著，結果倆人到了車站發現既沒卡也沒零錢，這下傻眼了，時間緊急，老公只好給兒子塞了10元錢，讓他先上車再說，說是鍛煉鍛煉兒子，看他自己怎麼處理。我心想，這傻小子別一下子都塞進錢箱了，這樣還不如打車呢，打車10元也夠了。得，晚上等小子放學回家看結果吧！ 我的皮膚是乾性皮膚，一到了秋冬季節就覺得更幹了，我還不喜歡洗澡後在身體上塗抹東西，總覺得黏黏的不舒服，這樣乾的厲害的時候還掉皮屑，所以每年一到了秋天，我就開始給自己煲各種湯，主要以美容滋潤為主，那倆人也會借光跟著我滋潤滋潤。當然，不能光煲自己愛喝的湯，咱從來就不是那自私滴人，還會給兒子煲營養益智湯，我和老公也跟著借光健健腦，不然年齡大了，腦袋瓜也確實越來越不靈光了。有沒有專門給老公煲的湯？嘿嘿，偶爾偶爾哈！反正我煲什麼湯他都愛喝，跟著我和兒子喝湯也能得到營養滋潤！

食材明細

雞腳10隻，花生80-100克，大紅棗5-6粒，橙皮10克，料酒適量，薑片適量，鹽適量。

紅棗花生雞腳湯的做法詳細步驟

1、雞腳浸泡後清洗乾淨

2、冷水下鍋，加料酒和薑片煮開

3、三五分鐘後撈出雞腳沖洗乾淨，掰掉上面的趾甲

4、將雞腳還有洗凈的花生米放入電燉鍋

5、進去洗凈的大紅棗，橙皮切細絲也放進去

6、加入適量的清水，蓋上蓋子燉煮3-3.5小時，加入適量鹽調味後即可出鍋

紅棗花生雞腳湯的做法小貼士

1、雞腳飛水的時候加點料酒和薑片可以去腥

2、雞腳上的趾甲煮過後跟容易掰掉

3、燉煮的過程不要揭鍋，以免影響口感

4、此湯不必加太多調料，煮好後加點鹽調味即可，要的就是原汁原味

5、我家的棗比較大，所以放5、6粒就夠了，小點的棗可以多放幾粒

6、橙皮可以換成陳皮，我家沒有，所以用橙皮代替

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