當心！女人吹空調下身要穿這種東西，否則血管非常容易受損破裂！
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炎天，女性都愛光腳穿涼鞋，在寒氣短缺的辦公室里一待就是一天。而回到家裡，經常也是通宵開著空調。過了一段工夫後，良多女性陡然締造本人月經混亂何況腹痛難耐，這是為什麼呢？
有關專家認為，人體能夠對溫度進行自發地調理。 左近氣溫高時，人體皮膚的血液輪迴減速，體表溫度升高，並顛末出汗發展排熱。寒冷的季節因為冷，人體內的血液循環會變慢，以削減身體熱量丟失。但人體這類自覺休養其實不能火速轉換，人從熾烈的室外進入空調房間，末梢血管不克不及很快縮短，組成末梢血液輪迴不良。因此，室內溫度永劫間過於低很容易湧現腹痛和痛經等癥狀。
常坐辦公室的女性，十分是年老女性，假定恆久處於空調的涼風下，可能會影響卵巢死守，使排卵孕育發生窒礙，從而導致月經失調，腹痛腹脹。
為了防止女性友人發生髮火這類環境，沈婉英說，首先要把室溫恆定在26℃左右。其次，開空調時，一般低處最涼，最怕冷的是腿與腳，以是女性在空調房裡不一定要穿襪子，縱然是絲襪也好。第三，空調開機1至3小時後，最好關一段年華，翻開窗戶呼吸鮮嫩氣氛，可以每隔1小時到室外活動一下。收拾整頓/本報記者
當心！辦公室空調不能低於這個溫度，否則血管非常容易受損破裂！
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