寶寶補鈣才健康？這10條民間育兒法「坑娃」沒商量！

為人父母這件事，很多人可能都是第一次，沒經驗。

也只好在帶娃的這條路上一邊手忙腳亂，一邊用心學習各種育兒寶典。

而在這其中，借鑒的最多的恐怕就是媽媽、婆婆這類上輩人的經驗了。

有時候即使很多育兒方法聽起來不太「靠譜」，但轉念一想她們都有幾十年的當媽經驗了，也就糊裡糊塗都做了。

所以，今天小編就帶各位新手爸媽掃掃雷，如果你的娃曾被這10條錯誤的育兒方法「坑」過，請及時回頭加以改正，可別在「坑娃」這條路上越走越遠了……

1、捏鼻能使鼻子變挺

目前尚沒有確切的科學依據能證實，經常捏寶寶鼻樑能使鼻子變挺，反而寶寶的鼻腔嬌嫩，如果用力捏鼻，有可能會導致寶寶鼻粘膜受損失。

√正確做法：五官多與遺傳有關，還是順其自然吧……

2、絕對不給寶寶開空調

很多人認為寶寶的抵抗力沒有大人好，開空調很容易著涼，於是就選擇不開。

但是夏天炎熱，寶寶的身體對溫度的適應性比較差，長時間的高溫環境反而很容易造成中暑、脫水甚至猝死。還可能刺激兒童呼吸道，引發哮喘，或導致痱子、濕疹等皮膚問題。

√ 正確做法：要了解孩子的冷熱狀況，可以通過撫摸孩子後背、前胸等軀幹部位，溫熱但沒有出汗，這時的溫度就比較合適。開空調的話溫度以27~28℃為宜，室內外溫差不宜過大。空調的風速不宜過強。

3、動不動就補鈣

一般來說，嬰幼兒時期，母乳及牛奶等寶寶日常飲食中，補充的鈣量已經足夠，反而過度補鈣會出問題。日前，一19個月大的嬰兒就因為過度補鈣，補出了輸尿管結石。

√ 正確做法：可以每天帶寶寶出門散散步，晒晒太陽，也可以在醫生指導下適當補充一些維生素D。

4、過早讓寶寶學坐

寶寶天生頭大身子小，每個寶寶必須經過足夠的俯趴和爬行，預部和背部肌肉和骨骼才能支撐他那顆大腦袋。因過早學坐而導致彎腰駝背、脊椎變形的寶寶數不勝數。

√ 正確做法：從小鼓勵孩子醒著多趴，鍛煉其頸部和背部肌肉，抬頭、爬、坐、站、走都是水到渠成的事。

5、嘴對嘴餵食

家長通過嘴對嘴給寶寶餵食，寶寶腸胃還十分嬌弱，容易感染幽門螺桿菌，引起寶寶患上慢性胃炎、消化性潰爛等疾病，甚至導致寶寶生長發育遲緩。

√ 正確做法：寶寶的食物，家長一定不要用唾液接觸。

6、嬉戲時搖晃和高拋寶寶

劇烈搖晃、高拋寶寶很容易引起幼兒腦震蕩，更甚者會使視網膜毛細血管充血，導致視網膜脫落。

√ 正確做法：輕輕搖晃寶寶沒有問題，但一定要用手托住寶寶的頸部。

7、白天睡覺也拉窗帘

很多家長即使在白天也會拉上卧室的窗帘，來保證寶寶有一個黑暗的環境來提高睡眠質量，但實際上，這樣做反而可能不利於寶寶建立晝夜周期。

√ 正確做法：半歲以內的寶寶，建議在白天盡量不要拉上窗帘，晚上則盡量保持黑暗和安靜。另外，不建議家長將睡著的寶寶叫醒喝奶。

8、給6個月以前的寶寶喂水

有些家長覺得寶寶需要補充水分，因此除了母乳外，還會另外給寶寶喂水。

但其實，寶寶的腸胃體積有限，水喝多了，母乳或者配方奶就喝得少了，這樣可能影響寶寶正常的生長發育。

√ 正確做法：一般說來，6 個月以下的寶寶，可以從母乳、配方奶中或者足量的水，除非醫生說要喂水，不需要額外補充。

9、睡硬枕讓寶寶頭型更圓

長期使用質地較硬的枕頭，會使新生兒頭顱變形或形成大小臉。

其實，真正影響孩頭型的是遺傳和睡姿，跟枕頭並沒有多大關係。

√ 正確做法：3個月以前的寶寶是不需要用枕頭的，而3個月以後的寶寶，要不要枕頭還是得聽寶寶自己的，如果睡著不舒服，還是別用了，讓寶寶睡個好覺才是最重要的。

10、過早學走路、用學步車

心急的媽媽們，寶寶剛剛能站著就想讓寶寶走路，但是讓孩子過早學走路，用學步車等，會造成孩子骨髓發育異常，形成O型腿。

學步車會阻礙臀肌的發展，加上多數小孩使用學步車時，是以墊腳尖方式行走、站立，小孩子自然無法學習將腳放平，以支撐身體。

√ 正確做法：要讓孩子在順其自然的環境中學會走路。

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