便秘是一種病，有以下癥狀就可能是了

便秘，是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。便秘既可見於病人，又可見於健康或「亞健康」的人；既可見於多種因素引起的胃腸道功能性改變，又可見於人體多種疾病繼發便秘。我們通常所說的便秘是表現為大便乾燥、排便困難、長時間不愈的慢性功能性便秘。

便秘導致患者腹部長期脹痛，不敢吃飽飯，夜晚難以入睡。經常打屁，口臭如影隨形，還可能患上抑鬱症。偶爾便秘是腸道發出的警訊，長期便秘就是生命的殺手。因此一旦發生便秘，應及時到正規專科醫院檢查治療，切勿濫用瀉藥，以免延誤病情，對身體造成更大傷害。 一般來說，因為從吃進食物，到食物經胃腸道的消化吸收、變成糞便排出體外，需24-48小時，如果超過這個時間尚不排便，糞便乾燥難以排出，或者有以下癥狀就是便秘：

1、糞便過於乾燥、堅硬，排出困難

2、7天內排便次數少於2-3次

3、每2-3天甚至更長時間才排便1次

4、糞便性狀像羊屎或兔屎樣，呈球狀

便秘的原因

1.心理因素：情緒緊張，憂愁焦慮，注意力高度集中於某一工作，或精神上受到驚恐等強烈刺激，導致大腦皮層和植物神經紊亂，引起便意消失。

2.胃腸道運動緩慢：缺乏B族維生素，甲狀腺功能減退，內分泌失調，營養缺乏等，可影響整個胃腸蠕動，使食物通過緩慢，形成便秘。

3.腸刺激不足：飲食過少或食物中纖維素和水分不足，腸道受到的刺激量不足，不能引起結腸、直腸的反射性蠕動，結果食物殘渣在腸內停留過久，水分被充分吸收，大便乾燥，排出困難。

4.排便動力缺乏：手術損傷了肛門部肌肉，年老體弱，久病或產後，致使膈肌、腹肌、肛提肌收縮力減弱，排便乏力，導致便秘。

5.腸壁應激性減弱：腹瀉後腸壁內神經感受細胞為對抗腹瀉，保持正常生理，常可應激性降低排糞活動引起便秘。另外，長期使用刺激性瀉要也可減弱腸壁的應激性，導致便秘加重。

四、便秘的危害

一天不解大便，相當於吸一包煙的毒素停留在體內。常年如此，某些疾病就會發生了。醫學家曾跟蹤調查，發現有便秘的結直腸晚期發病率為正常人的4倍多，他們認為長期便秘可能導致患結、直腸晚期。雖然便秘本身不會產生什麼致命的危險，但是如果你年齡偏大，患有心腦血管疾病，便秘可能對你就是一個危險因素。便秘使得排便用力增加，這樣血壓就會升高，機體耗氧增加，很容易誘發腦溢血、心絞痛或者心肌梗塞而危及生命。

五、便秘怎麼辦

「欲得長生，腸中常清」、「大腸皆百病之源」，中西醫學理論均揭示了洗腸有益的道理。醫師介紹，由於長期飲食習慣不良，導致有害物質在結腸中堆積，這些依附腸壁內的毒素會對人體造成不同程度的慢性傷害。北京東大肛腸醫院目前採用大腸水療這一有效方法治療便秘。它是一種「清理為先、調理為後、慢病快治」的徹底的結腸清洗方法，用配置的38度恆溫無菌水來清洗。大腸水療通過清除腸道宿便、毒素，培養有益菌的生長來改善腸內環境，恢復腸道正常蠕動功能，增強自身免疫功能。

可以說，一次水療等於十次灌腸!水療過程中所用器械均一次性使用，安全、痛苦小苦、無感染。在專門設置的潔凈、封閉的舒適環境，在專業肛腸醫師的監護下，由受過培訓的專業人員操作。每次水療僅需30-45分鐘。

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