豆腐好吃可是男人不要多吃哦！容易他影響「那方面」！
豆腐我們都非常喜愛的一種食物，嫩滑的口感十分吸引人的食慾，而且由於是豆製品人們往往將其當做無害的食物，其實豆腐也有不好的一面，不信？小編今天帶大家看看！
影響男性生育能力
英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。
損害腎功能
豆腐等豆製品富含植物蛋白，如果攝入過多的植物性蛋白質，勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功能衰退，不利於身體健康。
其實所有事物吃多了都容易消化不良，而且豆腐富含蛋白質，吃得太多容易出現腹脹、腹瀉等不適癥狀。
加重痛風
豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者多食易導致痛風發作，特別是痛風病患者要少食。
促使動脈硬化形成
豆製品中的蛋氨酸，在酶的作用下轉化為半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內皮細胞，易使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，促使動脈硬化形成。
綜上所述，任何東西都需要有度，合理食用才對健康有益。老年人和腎病、缺鐵性貧血、痛風病、動脈硬化患者更要控制食用量。
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