大家都很怕得腫瘤，做好這幾點，與腫瘤君說再見！
腫瘤，已經成了影響中老年人健康的頭號殺手。然而，總有一些人，因為堅持正確的養生方法，
讓腫瘤君望而生畏、避而遠之。有哪些正確的養生方法有助於打敗腫瘤君呢？
調查表明，早上調理心肺，晚上調理肝腎是一種不錯的方式
為什麼要早上調理心肺？
因為早上醒來，人的心率較之於昨晚，此時開始加快，肺活量也隨之增加，所以早上需要調理心肺。
為什麼要晚上調理肝腎？
因為每個時辰都有對應的經絡當令，晚上17點到晚上19點是腎經當令，凌晨1點到凌晨3點是肝經當令，所以晚上要調理肝腎。
具體如何逐一調理，一起來看！
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早上調理心——按摩勞宮穴
在我們的第2掌骨和第3掌骨之間，有一個勞宮穴，可以在早上走路的同時搓搓手，就達到了按摩勞宮穴的目的。如此，能夠刺激心臟，幫助人體恢復動能。
早上調理肺——搓搓列缺穴
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在我們的前臂橈側緣、腕橫紋上1.5寸處有一個列缺穴，可以在早上走路的時候用發熱的手掌來回搓，這是肺經的主穴位，有助於宣肺解表、通經活絡、通調任脈。
晚上調理腎——擊打腎俞穴
在我們的腰部、第二腰椎棘突的下方有一個腎俞穴，可以在晚上出去散步的時候，兩手握空拳，邊走邊擊打腎俞穴，每回擊打30～50次，這樣會舒筋通絡，使腰部靈活有力。
晚上調理肝——刺灸太沖穴
在我們的足背側，第一跖骨和第二跖骨間隙的後方凹陷處有一個太沖穴，這個穴位是肝經的原穴，可以通過刺激太沖穴達到調動肝經的元氣，使肝臟功能正常的目的。可以在晚上用刺灸法，直刺0.5～0.8寸。
※做好這幾點，和腫瘤說再見！
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