95年的女孩卻被人叫大嬸？經常做這5件事，讓你變醜、變老！

永葆青春是每一個人的夢想，但是很多人可能有這樣她的經歷，明明20來歲的年紀，卻被人叫大嬸！在氣憤不已之後，也請反思一下自己，是不是經常做下面這6種，讓你變醜變老的事情！

1.熬夜

熬夜的危害大家應該都體會過，不僅讓第二天精神不振，黑眼圈、皺紋增多，還會對肝臟和腎臟等多處器官造成傷害。所以一定要養成一個良好的作息習慣。

2.不卸妝

很多女孩喜歡化妝，但不喜歡卸妝。如果不卸妝，化妝品的殘留會沉澱在皮膚內，造成皮色暗淡沒有光澤。長此以往會使皮膚鬆弛、有皺紋，看起來比同齡人老了許多。

3.愛嚼口香糖

大量嚼食口香糖會損壞您的牙齒，如果是薄荷口味的，經常咀嚼會損壞口腔黏膜，因為它是有腐蝕性的。而且經常大量地做咀嚼運動，會使您的咀嚼肌更加發達，影響臉型，最終會導致臉越來越大

4.頻繁去角質

有的女性認為去角質之後，會讓皮膚更好的吸收。但是太頻繁的去角質行為，會令水分更容易丟失，因此也就出現了皮膚乾燥等問題。

5.做低頭族

低頭玩手機的時候，脖子承受的壓力較平常更大。保持低頭的姿勢，會使表皮細胞衰老加快，頸部皺紋加深。此外，重力和低頭施力會對脂肪有一個牽引，造成皮膚鬆弛，導致下頜鬆弛，容易形成雙下巴。

6.不愛喝水

身體缺水身體循環不暢，營養物質的運送和皮膚細胞代謝都會受阻，皮膚髮黃髮干只是外在表現而已，其實是身體內部養分運送和廢物代謝出了問題。

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