寶寶怕晒黑？炎熱夏季必吃的5種「美白」水果！

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夏天終於來了...

每天三十幾度的高溫

又到了黑出新高度的時候了

面對「你咋介么黑」的扎心問題

雖然可以霸氣回復

但是還是很想

做個白皙透亮的靚寶寶四不四？

這個夏天就和樂小編一起

將下面這五款美白水果吃起來吧

檸檬

提到美白水果，檸檬是當仁不讓的NO1。它含有豐富的維他命c和鈣質，還是化妝品和護膚品的原料。增白潔膚、去除色斑、對抗抗肌膚老化全靠它！

檸檬的酸爽不是一般人能受得了的

所以檸檬片就是最佳選擇

直接食用或者泡水味道都是棒棒噠~

獼猴桃

獼猴桃也有比較好的美白功效哦。每100克獼猴桃果肉中維生素c的含量高達100毫克，是蘋果的15倍，它也憑藉其豐富的營養被譽為「水果之王」。

每天吃一個獼猴桃，或者把獼猴桃榨成果汁飲用，可以潤膚補水哦。不過，樂小編溫馨提示，獼猴桃屬寒性食品，脾胃虛寒的人要少吃哦！

櫻桃

各位吃貨盆友們眼裡，這是個櫻桃的季節！櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。

草莓

草莓的含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、礦物質、維他命等，可增強皮膚彈性，具有增白和滋潤保濕的功效。

新鮮草莓美味多汁

富含多種礦物質

多吃草莓

麻麻再也不怕我晒黑啦

葡萄

葡萄果肉中富含維生素C和維生素P，葡萄皮也是護膚品種提取白藜蘆醇的原料，葡萄籽中富含亞油酸和多酚類物質，在抗氧化方面有著良好的功效。

西瓜

西瓜里含有多種有益健康和美容的營養成分，如維生素c、維生素e和促進肌膚活性的氨基酸等，這些成分容易被皮膚吸收，起到滋潤、防晒、增白的效果。

空調、西瓜、強wifi是夏季標配有木有？！吃完後的西瓜皮不要扔，它對皮膚燒傷具有療效。將瓜皮貼敷於肌膚晒傷的皮膚上，肌膚能很快恢復原貌。

飲品&冰淇淋更配

炎炎夏日，最爽的事情莫過於在大汗淋漓之時，來一口冰冰的飲品或者冰淇淋，夏天——唯飲品與冰淇淋不可辜負！！！樂小編送上誠意滿滿的草單，味道與顏值，缺一不可也！

恆記甜品

Freshmix的果汁程度遠超行業其他品牌，是因為我們的水果原料是進口+最近距離供貨，只為了保證水果的絕對新鮮與品質。我們使用世界領先冷榨技術，多重工序，更高端的機器，只為了最大程度保留水果的營養和新鮮，得到更多消費者的青睞。

通過最科學的配比，使各種鮮果混合，各種複雜調整和研發，只為使用水果的營養成分發揮到極致，使口味更加新鮮獨特。

品牌：恆記甜品位置：樂多港奧特萊斯 B1-052

星巴克

夏天來了，喝星冰樂的季節到了。星巴克爆米花星冰樂、夏椰草莓星冰樂，還有想不到的創意火花，猜不到的混搭美味。

品牌：星巴克位置：樂多港奧特萊斯

CoCo都可草莓系列飲品

CoCo推出的「草莓系列飲品」受到了廣大Co粉的熱捧！草莓果茶、草莓奶蓋&法式奶霜草莓果茶、草莓歐蕾與你一起繼續將甜蜜進行到底！

品牌：CoCo位置：樂多港奧特萊斯

快樂檸檬

快樂檸檬 happylemon 為新鮮、創新的外帶茶飲品牌。鮮明色彩和簡單線條，營造出快樂、活潑、健康、可愛的品牌形象，成為中國最具代表性的茶飲品牌之一。

品牌：快樂檸檬位置：樂多港奧特萊斯

三元梅園

「奶茶有鋪獨京華，乳酪如冰浸齒牙」三元梅園有很悠久的歷史，其奶品乃宮廷御膳之珍品，後傳入了民間。杏仁豆腐、雙皮奶、紅果羹、雙奶卷，做工精緻、口感細膩、鮮新美味。

品牌：三元梅園位置：樂多港奧特萊斯

杜佰瑞

杜佰瑞源自紐西蘭，如今遍布中國各個省份，還成為了2016杭州G20峰會使用的冰淇淋！杜佰瑞紐西蘭原裝進口冰淇淋，讓你體會到紐西蘭最新鮮、天然的味道！

品牌：杜佰瑞位置：樂多港奧特萊斯

炎炎夏日已經來臨，樂多港奇幻樂園1天玩轉5000年；樂多港奧特萊斯，風尚生活，由此開啟！不僅好吃的好玩的，更多的驚喜都在樂多港，來這裡尋找屬於你的生活體驗！

更多驚喜，盡在樂多港！

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