三七加一寶一起吃：病不侵、肝不壞，睡得好、人不老！趕快試試！

三七是我們在生活中常見的一種藥材，除了有「南國神草」的美譽之外，在養生這方面還有非常好的效果。

那麼三七的作用都有哪些呢？三七可以和什麼東西一起搭配使用呢？趕快跟七哥一起來看看吧！

三七有哪些作用

三七的止血功效相信大家都有目共睹，同時在補血這方面也是效果顯著，更有活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老等神奇的效果。

如果你堅持長期服用三七，能起到軟化血管、促進血液健康、預防各種心腦血管疾病的作用。最新研究發現，三七粉能明顯的預防和抑制腫瘤癌症哦！

三七加一寶，健康長壽不怕老

1、三七加黃芪

用法：每次取2.5克的三七粉和2克的黃芪一起煎熟後服用，一天服用的頻率為1~2次。

功效：中醫常常會給一些出現心慌、出汗、無力等問題的患者開這個藥方，這是因為三七和黃芪加在一起有特別好的補中益氣、滋陰補腎的效果。

2、三七加西洋參

用法：每天用溫水沖服50克的三七粉和西洋參粉，一定要注意哦，這個分量是要要根據病情的不同程度有所增減的，其實正常人每天服用1克左右的混合粉末就足夠啦。

功效：三七粉能化瘀活血，西洋參則補血補氣，每天服用混合粉末就相當於給心臟做了個超舒服的spa哦！

3、三七加當歸

用法：取適量的當歸和三七，均打成粉末狀，每次空腹服用1克的量就行。

功效：三七粉和當歸一起吃能有加倍的活血化瘀的效果，可以快速的消腫止痛。由於當歸還有益氣補血的功效，所以這個方子也可以用來治療月經不調、痛經等癥狀。

4、三七加天麻

用法：每次取3克的三七粉和5克的天麻一起煎熟後服用，一天服用的頻率為1~2次。

功效：天麻除了有治頭風痛、降血壓、除痰，止痛、祛風濕的作用之外，在補肝益氣這方面也是功效顯著，和三七一起吃可以有效的預防動脈硬化、心腦血管等疾病。

5、三七加山楂加党參

用法：按照1:1:1的比例，用開水沖服三七粉、丹參粉和生山楂，每天兩次效果更佳哦！

功效：一些有心腦血管疾病、高血壓和高血脂的患者都會在中醫的建議下服用這個藥方。三七 、党參和山楂一起食用對於心血管疾病的康復更有利哦！

很多人知道三七是一味著名的中藥材，卻不知道它還有這麼高的養生價值。到底三七的功效都有哪些呢？

相信在七哥的介紹下大家都了解的很透徹啦！最後，七哥要提醒大家，服用三七粉的時候還是要遵照醫囑哦！

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