夏天櫻桃紅了,吃櫻桃的注意事項有五個,孕婦吃櫻桃危險嗎?
櫻桃在什麼季節吃最好?一天中吃櫻桃的最佳時間是什麼時候?反季節的櫻桃能吃么?每天吃多少櫻桃最好呢?優優小編在下文中一一為你作出了解答,快來一起看一看相關詳情介紹吧!
孕婦可以吃櫻桃嗎?
成熟櫻桃色澤紅艷光潔,味道酸甜,營養豐富,具有較高的醫療保健價值,號稱「百果第一枝」。
櫻桃的營養價值非常高,含有豐富的鐵元素,有利生血,並含有磷、鎂、鉀,其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍,是孕婦、哺乳中婦女的理想水果。
吃櫻桃的注意事項?
1.櫻桃性溫熱,多食容易上火,普通人每天吃10顆即可,體胖腹滿、舌苔厚膩者更不可多食。
2.濕熱體質、容易上火者禁食。櫻桃性熱而易生濕,熱性病及虛熱咳嗽的人應禁食,否則會加重咳嗽痰多的癥狀。患口舌生瘡、癤腫、痔瘡者不宜食。
3.小兒不宜多吃。櫻桃性溫熱,小兒屬純陽之體,過食櫻桃易發熱病。
4、肺結核、慢性支氣管炎與支氣管擴張等屬陰虛熱盛者,見有乾咳少痰,或痰多色黃而稠,午後潮熱,顴紅,盜汗,舌質紅,脈細軟時,忌食櫻桃。
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