肝臟是怎麼受傷的？現在知道還不晚，快用它搶救你的肝！

現代社會交際應酬已經成為避免不了的社會活動，應酬就免不了喝酒，在酒桌上我們最常聽到的一句話就是「我幹了，你隨意！」喝酒喝得真是乾脆，可是肝臟卻深受其害。

喝完酒之後會發生什麼？

喝完酒之後，酒精在口腔中稍作停留，口腔幾乎不吸收酒精；酒精經過咽喉和食道進入胃，酒精在胃部停留一段時間，通過胃粘膜迅速吸收20%左右進入血液，剩餘的80%進入小腸，被全部吸收進入血液，然後由血液帶到肝、腎和肺，肝臟分解絕大多數酒精，其餘2%-10%通過肺部、腸道、尿道和汗腺排出體外，所以喝完酒的人一身酒氣。

在這個過程中，酒精會刺激咽喉，導致咽炎等咽部疾病；刺激食道和胃部黏膜，導致黏膜損傷，但是跟肝臟受到的傷害相比，這些真的不算什麼！因為絕大多數的酒精都會進入肝臟。

小酌怡情，豪飲傷身

少量飲酒能夠促進血液循環，活血行血，而且少量的酒精能夠被直接被肝臟分解代謝出去，對身體無害！但是大量的酒精進入肝臟會發生什麼呢？肝部細胞受損，長期過量飲酒誘發脂肪肝！肝硬化！肝癌！

我國是一個盛行酒文化的國家，同時我國也是世界範圍內肝病患病率最高的國家，雖不能說兩者有直接關係，但是飲酒對肝的危害顯而易見。

這樣做也會傷肝！

急躁易怒傷肝

中醫認為「怒傷肝」這在現代醫學中也是有科學依據的。肝臟中分布著豐富的交感神經，若情緒波動過大，如暴怒等，會導致肝臟細胞缺血，影響肝臟細胞的修復和再生，危害肝臟健康。

高壓過勞傷肝

長期過勞、精神壓力大，血氣消耗大，會導致元氣虧損、肝失疏泄。肝臟是藏血的器官，血氣大量消耗，對肝臟的傷害不言而喻，所以生活工作要注意勞逸結合、及時舒緩壓力。

儘早服三七，搶救你的肝！

三七含有豐富的活性皂苷成分，對肝臟有保護作用。三七總皂苷能夠顯著降低乳酸脫氧氫酶活性，減輕肝細胞變性壞死，對抗肝臟纖維化，修復壞死的肝細胞，促進肝細胞再生。

日常生活中盡量飲食清淡少飲酒，實在沒法推脫，可以適當減量，並通過每天服用三七粉減輕飲酒對肝臟損傷。

肝臟有代謝和解毒功能、對免疫系統發揮作用也是十分重要的，現在知道還不晚，儘早服三七，搶救你的肝。

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