抗癌食物大集錦，想要遠離癌症，堅持每天吃一點，防癌抗癌更長壽

健康是情，賽過白金。禮尚尊貴，品尚益康。關注健康，提高生活質量，綠色生活！

1、想要遠離癌症，可以在早餐時選擇牛奶煮玉米片，不僅美味，而且還能讓化學致癌物質失去活性，築起防癌的堅實後盾。

玉米片

2、無花果又稱為「抗癌果」，製成果乾後風味獨特。而且常吃無花果乾，對致癌物質有明顯的抑制作用。有抗炎消腫的功效，多吃能夠增強體質，防止胰腺癌、淋巴肉瘤等的發展，對正常的細胞是不會產生危害。

無花果

3、　大蒜是最好的抗癌食品，黑蒜中的脂溶性揮髮油能顯著提高巨噬細胞的吞噬機能，　黑蒜中含有幫助肝臟啟動排出毒素的酵素，而且含有高量的大蒜素和硒，可有效有助肝臟排毒，有增強免疫系統的用。能提高其滲透性，使細胞的新陳代謝加強，活力提高，機體免疫力隨之加強。

4、百合中含有一種很好的抗癌物質，常用百合乾熬粥喝經常吃，可以促進血液循環，還可以防癌抗癌，潤肺止咳、養心安神、美容養顏等多種功效，非常適合經常失眠熬夜的女性和上班族們。

5、蜂蜜是一種特別好的食品，蜂蜜能夠滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣，可以緩解血氣兩虧、高血壓、體質虛弱等問題，補肝臟效果極佳。因為蜂蜜是由蜜蜂從大自然的花朵中採集來的，具有很多營養物質，而且健康安全，多吃蜂蜜能夠養護肝臟，對於身體健康有很好的作用。

6、　山楂大家都有吃過，酸酸的，它是開胃促進消化的小能手，而且由於已經去籽了，所以泡完之後可以連帶水一起喝了，經常飲用山楂干水，就可以消除脂肪，瘦身排毒。它不僅美味而且抗癌效果也不錯，這個大家知道嗎?

7、在所有的蔬菜中，地瓜的防癌效果居榜首，可以抑制和殺滅癌細胞，每天吃一點，提高身體的免疫力。地瓜也叫紅薯，涼薯等。紅薯中高含量的膳食纖維有促進胃腸蠕動、預防便秘和結腸直腸癌的作用。這款農家自製的地瓜干，純手工，保留著地瓜的營養，不添加任何防腐劑，糖精和色素。適合各種年齡食用。

紅薯

8、葡萄中含有抗癌微量元素，可以免止細胞癌變與阻止癌細胞的擴散。葡萄乾中還含有多種礦物質和維生素、氨基酸，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補血氣、暖腎，幫助改善貧血，女病的食療佳品。

葡萄

9、梅子中含多種有機酸，有改善肝臟機能的作用，故肝病患者宜食之。梅子中的梅酸可軟化血管，推遲血管硬化，具有防老抗衰作用。

梅子

10、胡蘿蔔中特有的營養成分，能使有毒物質變成無毒的水溶性物質，隨著尿液排出體外，從而消滅體內的致癌細胞。

11、蜂王漿的營養價值比蜂蜜要高出許多，能夠提高機體免疫力和修復作用，是天然的防癌抗癌食物

12、 香菇不但含多糖，而且還含有干擾素的誘導劑——雙鏈核糖核酸，能夠進入癌細胞抑制其增殖。想要一生。

13、柚皮本身有和人蔘一樣強的抗癌活性，對子宮頸癌細胞的抑制率，在體外試驗中高達70%-90%。

14、茶葉中的某種成分經過血液循環後，可抑制各部位的癌細胞產生，每天一杯茶，離長壽更進一步。

15、由獼猴桃製成的獼猴桃干，營養價值一樣很高，平常吃著零食就可以起到抑制癌症和預防癌症的作用。獼猴桃的維生素C含量非常高，有「水果之王」的美譽。而維生素C可以抑制硝化反應，防止癌症發生。

16、海藻是一種營養豐富的海產品，其中的多種成分具有抗癌活性，可以有效抑制人體癌細胞的產生。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！