當前位置:
首頁 > 最新 > 夏天高溫天氣,幼兒園給家長的溫馨提示!

夏天高溫天氣,幼兒園給家長的溫馨提示!

中央氣象台近日連續發布高溫黃色預警:近期,北京、天津等地出現35℃以上高溫天氣,部分地區達40℃!專家提醒:高溫天氣,大家盡量避免在11-16時外出,注意多補水;如需外出請做好防暑防晒準備;同時,要注意用火安全,注意防範火災發生……

在公共場所,當空調導致室內溫度過低時,可適當給孩子增加衣物;

傍晚散步或者野外行走時,要盡量穿長衣長褲,防止蚊蟲叮咬;

女士不宜穿及地的長裙乘扶梯,防止被縫隙夾住。

夏季最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜;

少吃油炸食品、零食和甜食等,小孩適合吃一些粥、麵條,加上蔬菜,還有酸奶和豆製品,以達到養胃的作用;

要防止食物中毒:天熱,細菌、真菌繁殖加快,食物較容易變質,要預防食物中毒。

不喝生水或不潔凈的水,最好喝白開水;少喝冷飲等

注意防範火災

天氣炎熱,空調、電扇和冰箱等使用率大增,一旦超負荷,很容易引發火災。要定期檢查開關線路,及時更換破損外露的電線或老化開關。

避免燃氣和一氧化碳中毒

夏季是用氣高峰,安全隱患很大,較容易引起一氧化碳中毒。請注意用氣時保持室內空氣流通,使用時保證家中不離人。

謹防「空調病」

長期「蝸居」在空調房內,容易出現皮膚乾澀、易過敏,關節疼痛,耳鳴,乏力等空調病。要保證室內通風和濕度,同時保持充足的睡眠和適當的運動,以增加機體的抵抗力和適應能力。

注意防晒

出門要做好防晒工作,戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘。長時間在外時,要準備好防暑藥品,包括:藿香正氣、十滴水、仁丹等等。

注意降溫

經常洗澡,或利用身邊條件適當降低體溫,防止身體的水分過分蒸發。注意中午至下午14時,陽光最充足的時候,盡量不要呆在戶外。

注意運動

夏天要多運動,建議大家從小強度的運動開始,如游泳、打網球、打羽毛球、跑步、快走等,這些體能消耗少、技術要求低、時間要求少的運動方式,也可以起到鍛煉的效果。

在炎炎夏季,這兩個急救常識要知道:

中暑

一旦發現有人中暑,你應該這麼做:

1

立即將中暑的人移到通風、陰涼、乾燥的地方,如走廊、樹蔭下;

2

讓中暑的人仰卧,解開衣領,脫去或鬆開外套。若衣服被汗水濕透,應更換乾衣服,同時開電扇或開空調(避免直接吹風),以儘快散熱;

3

用濕毛巾冷敷其頭部、腋下,用涼水擦拭皮膚降溫,同時可進行皮膚、肌肉按摩,加速血液循環,促進散熱;

4

若意識清醒,還可以飲用淡鹽水(1000ml水加一茶匙鹽),以補充水分和電解質;

5

一旦發現中暑的人出現高燒、昏迷抽搐等癥狀,應讓病人側卧,頭向後仰,保持呼吸道通暢,同時立即撥打120電話或者立即送醫院救治。

食物中毒

一旦發生食物中毒,千萬不要驚慌失措,應儘快撥打120急救,同時採取以下措施自救:

1

催吐

如果食用時間在1-2個小時 ,可用乾淨的手指放到喉嚨深處輕輕划動,也可用筷子、湯匙等下壓舌根進行催吐。同時飲用溫開水反覆催吐,吐出的東西越多越好。為防止毒素被吸收,也可用麵糊、牛奶、豆漿、米湯等代替清水反覆洗胃催吐。

注意:若中毒者已經失去了意識,這個時候千萬不能催吐,因為嘔吐物有可能會被其吸入氣道里,造成窒息。

2

導瀉

如果病人服用食物時間較長,一般已超過2~3小時,而且精神較好,則可服用少許瀉藥,促使中毒食物儘快排出體外,多服用糖水、西瓜等也可加速利尿排毒。

注意:導瀉法適用於體質較好的年輕人。小孩和老人要慎用,以免引起脫水或電解質紊亂;

3

解毒

如果是吃了變質的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒,可取食醋100ml加水200ml,稀釋後一次服下。此外,還可採用紫蘇30g、生甘草10g一次煎服。若是誤食了變質的飲料或防腐劑,可用鮮牛奶或其他含蛋白的飲料灌服;

4

保存樣本

在發生食物中毒後,要保存導致中毒的食物樣本。如果無法取得樣本,也可保留嘔吐物和排泄物,以方便醫生確診和救治。

我們致力於保護作者版權,內容來自網路,因無法核實出處,如有侵權,請聯繫我們刪除!

好幼師必讀

好幼師必讀公眾號:專業分享幼兒園手工舞蹈早操、律動教案、課件、環創、方案、總結、計劃、老師隨筆、觀察記錄幼師資源,分享幼兒園家長育兒知識等內容!

幼兒園手工

幼兒園手工公眾號:專業分享幼兒園手工美術、繪畫、手工製作教程、幼兒園環境布置、角區、門窗、走廊、主題牆等環境布置,及家長親子手工等內容

幼師必讀

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 夏天 的精彩文章:

靠這4個跑步技能,夏天放肆露胳膊露大腿!
快來嘗嘗 是夏天的味道!
這個夏天掌握這個方法,讓你擁有性感的翹臀!
搞笑段子:夏天到了,趕緊吧女朋友拿出來晒晒!
艷麗的豐滿女人,著裝很簡約大方 夏天就得這麼穿

TAG:夏天 |

您可能感興趣

劉德華出席女兒幼兒園典禮,貴為天王,為了孩子只能做個普通家長
溫馨提示家長:孩子春咳請注意以下9點!
幼兒園提示:夏天到了家長不要給孩子,穿這幾種衣服上學
夏季氣溫高引起的寶寶便秘,家長怎麼辦?
國外孩子更幸福?現實是家長天天護送,冬天再冷也沒車坐!
早餐美天的親們下午好!今天給孩子報名,開家長會!早晨
幼兒園招生旺季,如何快速獲得家長好感?
小時候家長嘴裡的「丑孩子」,長大後顏值都逆天了
春天是孩子長身高的「黃金期」,這波攻略送給家長們
墨馨:春天了,孩子長高有預兆,家長千萬別忽視了
健康養生:春天長個黃金季 家長不要幫倒忙
肖瑋:別讓天價諮詢費撩起家長的「異想天開」
直擊幼兒園小朋友們每天吃的飯菜,家長看到後都感嘆不已
中國家長抱怨幼兒園的飯菜差,當你看了美國幼兒園的午餐後,你就偷著樂吧!
它被稱為「幼兒殺手」,許多家長卻仍給寶寶天天食用
孩子在天價幼兒園上學家長是什麼感覺?家庭條件一般的看完
幼兒園開學第一天,老師竟對家長說出這樣的話?家長:真想給孩子退學!
美少年小麥與馬蘇感情不斷升溫,最新進展竟見家長!
氣溫猛躥至26℃,接著還有雨雪!春季孩子水痘多發,家長一定當心
家長朋友們,孩子的春天就快來了!