為什麼柔術姑娘大多數都找男教練來陪練？

女性 柔韌性好 男性 也不能說不行 都從小開始練習 都一樣 練的好 只不過 女孩子練的更輕鬆點...

當專業軟功柔術演員做出困難程度極高的動作,觀眾看著都難於接受,認為柔術演員勉強承受著極大的痛苦時,軟功柔術演員本人其實不覺著特別疼痛或者難熬難過。

在訓練中由於被動的韌帶撕拉，人往往有劇痛的感覺，而柔術的訓練可以把她們疼到大哭乃至韌帶撕裂，她們要日復一日，年復一年的堅持，能堅持到最後的少如翎毛。

柔術在世界上分很多種但是人們通常指的一種是能極大限度的提高人體柔軟度的肢體鍛煉，叫做「柔術軟功」（Contortion） 又稱中華軟功，雜技柔術，軟功、軟骨功、縮骨功等。

柔術，是中華民族源遠流長的一朵藝術奇葩，它正式形成於春秋戰國時期，成熟於隋代，唐代進入宮廷，漢代百戲曾經一度鼎盛。

柔術軟功的「柔」字的意思是讓學員練成後看起來全身都「柔若無骨」，「柔軟至極」好比蛇一樣的可以被無限彎曲。作為雜技家族中的一個傳統項目，柔術被譽為「超越極限的人體藝術」，柔術這個詞，是指一些雜技中能體現出演員用身體的柔韌性來表演的節目。

柔術是通過對人的疼痛訓練著稱，一般雜技是靠對人的大腦四肢訓練，而柔術是對人身體內的結締組織韌帶的被動抻拉訓練，大家都知道芭蕾，舞蹈演員可以劈叉和下腰，其實訓練劈叉下腰的這個過程就是對人的韌帶的拉伸，只不過柔術所要求的軟度比舞蹈演員高很多。

豎叉（Front Split/Stride Split）坐在地上左右任意兩條腿，一條腿在身前，一條腿在身後。兩條腿相互分開，且度數必須成為180°。

柔術演員大都選擇女性尤其是女孩因為女性柔韌比男性好，演員的腿要稍微細一點表演起來更好看，性感，美，可愛讓人覺得這是一種很殘忍而柔軟的美麗。

柔術演員大都選擇女性是因為女性柔韌比男性好，而且表演起來更好看性感，但近幾年也興起了對男性柔韌的訓練。 柔術，也是挑戰人類極限的一項運動。

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