香菇和它一起吃，毒性好比砒霜，還不注意！

香菇是咱們常吃的食物，說真的，我十分喜歡吃，不管是怎麼做，都是十分好吃的，再者香菇的效果很多人都知道，他們的成效是十分的多的，香菇有相剋的食物，也有調配合適的食物，吃的合理才幹有更多的成效。

香菇幽香鮮美,做成菜肴,能增進胃口,不管對平常人或是病人都是佳品,因香菇能下降血脂,高脂血病人更為合適,也是小孩軟骨病的傑出食物。香菇多糖還有必定的抗癌效果。鵪鶉肉與香菇食物相剋，不宜與鵪鶉肉同食，不然也許會使人體發生血管痙攣。

香菇+萵筍

萵筍與香菇調配食用,有利尿通便、降血脂降血壓的成效。適用於慢性腎炎、習慣性便秘、高血壓病、高脂血症。

香菇+荸薺

荸薺性味甘寒,具有清熱、化痰、消積等成效;香菇能補氣益胃、補養強身,具有降血壓、降血脂的成效。二者調配同食,具有調度脾胃、清熱生津的效果。常食能補氣強身、益胃助食,有助於醫治脾胃衰弱、胃口不振或久病脾胃虛、濕熱等病症。格外合適作為原發性高血壓、高脂血症、冠心病、癌症及糖尿病等病病人的輔佐醫治食物。

香菇+口蘑

香菇、口蘑均為中外馳名的食用菌珍品,兩者調配具有補養健壯、消食化痰、清神降壓、潤膚和抗癌的效果。

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