離婚後的創傷，誰來撫平？

一家專業從事婚姻諮詢、情感疏導、法律維權等服務的綜合服務機構

一家由資深的婚姻律師、心理諮詢師、高級婚姻分析師、婚姻諮詢師組成的機構

一家秉承著耐心、誠心、關心的服務態度為婚姻出現問題的人提供諮詢和服務的機構

一家嚴守諮詢保密，保護個人隱私，堅持真誠服務原則的機構

無論是因為什麼原因導致婚姻的破裂，離婚對於婚姻當事人來說，都是重創。離婚意味著一段關係的喪失，甚至是人生理想，人生規劃的斷裂。

很多的婚姻當事人，總是會問一個問題，為什麼他出軌了，卻不願意離婚。出軌了，就是代表已經不愛我了，可為什麼還要和我維繫一段婚姻呢？

發出這種疑問的人，已經犯了很多錯誤。出軌與愛無關，婚姻與愛也無關。甚至維繫一段婚姻的理由，只是那個時候需要一段婚姻，或者已經變成了一種習慣。在婚姻這樣穩定的關係里，男女雙方都能獲得一種安定，可以心無旁騖地追求自己的人生理想，實現人生抱負。

即使非常努力，苦心經營婚姻，也有可能婚姻經營不下去，而不得不分道揚鑣。無論離婚的時候是上演撕逼大戰，互揭其短，還是表演溫情戲碼，好聚好散，但內心裏面肯定是不平的。

也許在清晨起來，會不知不覺地摸摸旁邊，是否還有一絲溫暖；也許在夜深人靜，會想到耳鬢廝磨的陪伴；也許會在下雨天，想著曾經那個冒雨前來送傘的TA。

很多的習慣變得不那麼適應，努力去忘記TA，卻總是會不斷想起TA.

伴隨而來的是坐立不安的情緒，寢食難安的感覺，以及無法壓抑的思戀。強迫自己去忘卻，可照著鏡子，發現是越來越憔悴的自己。在婚姻中是一種折磨，可離婚後，也是一種煎熬。

後路已經斷掉，不可能回頭，那就努力向前。不是說忘記舊愛的良藥，就是時間和新歡嘛。時間是煎熬，那就趕緊找個新歡。

走馬觀花，換了一波又一波，可總是看不順眼。有的人卻是見一個就愛一個人，可總是不那麼稱心如意。

這不過是為自己以後的幸福生活，設下重重阻礙而已。

離婚的創傷，既不能寄託於新歡，更不能放諸於舊愛，更不能聽之任之，讓時間宰割。離婚的創傷，真正能夠撫平的人還是自己。

既然選擇了離婚，就不要和舊愛有糾葛，除了必要的孩子問題，其他盡量去保持界限。一旦感情上拖泥帶水，只能是將自己陷入尷尬的境地。對待舊愛的示好，甜言蜜語，一定要有一顆強大的內心去堅定自己。

舊愛需要用行動和時間來證明他的真心誠意。

不要貿然開始一段感情。利用這段感情空窗期，去沉澱自己。離婚之初，會有一段不適應，特別是孤寂感。可以嘗試去投入生活，重拾自己的興趣愛好，重新聯繫多年未見的朋友夥伴，工作上學習充電。等待這段時間適應了，去反思自己婚姻中的問題，和自己的過去和解，從前段婚姻中，提升自己。

等待自己真的釋懷了，再去嘗試開始感情。

如果前段婚姻帶來的創傷非常巨大，例如有家暴，虐待等，最好的方式，就是尋求專業人士的協助。

新歡和舊愛都沒有義務去幫助你，撫平離婚的創傷，唯有依靠自己。只有內心裏面坦蕩，才可能有能量去開始一段感情，擁抱幸福。

圖片源於網路侵刪

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