都說防晒很重要，我更關心萬一晒黑了還能不能白回來？

現在的太陽越來越毒了，

一不小心就容易晒黑晒傷。

前幾天我一直再講怎麼防晒啊

再推薦好用的防晒產品

然鵝我一個正在學車的小夥伴還是被晒黑了一個度

所以，已經晒黑了還有晒傷了的小夥伴們

今天我們就來聊聊曬後修復這個話題吧！

其實就算你塗了防晒或者打了傘，

並沒有卵用。

在夏天強烈的紫外線下，

你還是會不可避免的晒黑甚至晒傷，

尤其是長時間在室外活動，

就像我游完泳之後，

就算塗了厚厚的防晒，

過幾天還是感覺自己黑了。

日晒過後，需要等到面部皮膚降到常溫以後，再去做清潔修復。做清潔時注意避免熱水，如果晒傷嚴重最好先進行冰敷。然後在不使用任何護膚品的情況下直接先試用曬後修復產品。

第一階段：降溫鎮靜

最好的降溫方式是使用礦泉水噴霧。噴頭霧化噴出的小水滴比直接拍在臉上的水具有更大的表面積，而表面積越大蒸發速度越快，相同時間內帶走的熱量也就越多，因此利用噴霧的形式可以達到很好的降溫效果。

依泉舒緩保濕噴霧

依泉噴霧的鹽分和礦物質含量都很高，因此相對來說它更適用於曬後肌膚狀態尚好、預防晒傷的情況。

據品牌官方介紹，依泉水的滲透壓與人體細胞的相同，因此能有效防止水分流失。不過這款水是否真能保濕，我們還是要見仁見智。但相對前面兩款噴霧，依泉的補水能力確實很強大。

理膚泉舒緩噴霧

理膚泉舒緩噴霧這款大家都不陌生，這款敏感肌都能放心使用的產品，鎮靜肌膚效果非常顯著。

有條件的話放在冰箱冷凍起來再使用。輕輕拍於發紅、發燙的肌膚部位。鼻尖、額頭和雙頰容易脫皮，可用化妝棉浸上保濕水進行濕敷，迅速給肌膚補充水分。

雅漾舒護活泉噴霧

雅漾活泉水的鹽分含量很低，對肌膚的刺激較小。在礦物成分中，它含量最高的是鈣、鎂離子，鈣能夠提高皮膚屏障功能，增強肌膚耐受性；而鎂則有助於舒緩炎症。

除此之外，它還含有一定濃度的二氧化硅和砷，它們可以降低皮膚敏感度。因此，雅漾噴霧更適合肌膚受到外界刺激的特殊情況，但長期使用可能會影響護膚品的吸收效果。

第二階段：舒緩補水

Peter Thomas小黃瓜面膜

看著就很清爽的一款面膜，其中含有青瓜、木瓜、甘菊、菠蘿等提取物，補水舒緩棒棒的，曬後臉上熱熱的，記得要薄薄敷上一層，能很有效的舒緩皮膚，比火爆的某款蘆薈膠好太多了！

Fresh玫瑰潤澤保濕舒緩面膜

跟小黃瓜一樣是啫喱狀的面膜，含有小黃瓜、蘆薈、洋甘菊等舒緩補水成分，主打是含有玫瑰精油啦，敷上臉冰冰的很舒服，夏天我一般喜歡放到冰箱里，用的時候就是超級爽哦！

第三階段：深層修復

pro-X純白方程式祛斑精華液

玉蘭油家的東西很多都含有煙醯胺，美白、保濕、抗衰老，甚至祛痘、去痘印好處大家都應該知道了，作為精華來說，價格也是相當親民了，口碑也是有的，效果還是要看個人啦！不過煙醯胺這個成分不是每個人都耐受的哦，有人也會對這種成分過敏了。

Olay 水感面部精華液

Olay 小綠瓶分舊版新版，新版煙醯胺含量更低一些，但兩個版本都是以煙醯胺為主打美白成分。

排除耐受問題，小綠瓶的使用感在美白精華中算是相當好的。煙醯胺沒有光敏性，所以這瓶精華早晚都可以使用。

科顏氏集煥白均衡亮膚淡斑精華液

科顏氏這款美白淡斑精華是含有維生素C的衍生物，混油皮用著真的很好，清爽不油膩，用完皮膚也是滑滑的，正在堅持使用中！

相信有耐心看到這裡的你，已經對曬後修復有了一個全面而深刻的認識了。這個世界上沒有醜女人，只有懶女人。防晒重要，曬後修復也不能少。以後做曬後修復，千萬不要簡單一盒蘆薈膠了事啦！

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