吃中藥有很多忌口，你知道嗎？

服用過中藥的人都知道，中醫大夫在處方開藥後，往往會囑咐病人服中藥時某某食物是不能吃的，也就是我們口中所說的「忌口」。

中藥忌口是脫胎於中醫基礎理論，起源於《黃帝內經》，臨床實踐也證明，忌口是很有道理的。無論是我們日常所服用中藥還是食用的食物，都有各自的性味和偏性。對於疾病的發生、發展和藥物的治療都有一定的影響。

《黃帝內經》中關於飲食性味禁忌的講解有很多，選最具代表性的幾段以示說明，《靈樞五味》中講「五禁：肝病禁辛，心病禁咸，脾病禁酸，腎病禁甘，肺病禁苦。」如果是一位肝病的患者，在中醫開具中藥調理時，就要切記不要吃辛味（辣味）的食物，平素飲食也要慎食。其餘以此類推。在《素問宣明五氣篇》中又提到「五味所禁：辛走氣，氣病無多食辛；咸走血，血病無多食咸；苦走骨，骨病無多食苦；甘走肉，肉病無多食甘；酸走筋，筋病無多食酸；是謂五禁，無令多食。」在得了氣虛性疾病的時候就不要吃辣，因為辛味走散，消散氣機迅速。這也是我在臨床當中一再強調，乏力少氣的患者一定不能吃辣的原因。

有血液疾病的患者不能吃的過咸，清淡飲食為主。其他一一對應即可。

講完了大的準則，再說說具體的事項，屬於火熱體質的人群以及在服用清熱去火的中藥時，不宜服用蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、胡椒、羊肉、狗肉、雞湯等熱性食物，火上加火容易加重病情，降低療效。並且枸杞子、桂圓也不能過多服用。在治療寒性疾病時，要注意避免生冷寒涼的食物，冷飲、西瓜、蝦蟹等食物不能食用。配伍的中藥里有人蔘、党參時，蘿蔔就不要服用。對於濕氣較重的患者，奶製品、奶茶、碳酸飲料等一定不能飲用。

在服用中藥時，可能提到較多就是「茶」了，服用中藥時不要喝濃茶，茶葉中所含有的鞣酸，會影響人體對中藥的吸收。同時如咖啡、可樂等也不宜服用。

在感冒及小兒出疹未透時，不宜服用生冷、油膩、酸澀的食物，外感痊癒初期也不能暴飲暴食，應以清淡飲食為主。因為《黃帝內經》告訴我們「食肉則復,多食則遺」。對於胃腸疾病的患者如果有反酸、腹脹等不適時，紅薯、南瓜、豆類需要少食用。水腫的病人少食鹽也是一定的。

易過敏及患有哮喘的病人，應該少吃熱性的雞肉、羊肉等食物，水產品亦當禁食，以海產品為最。「魚者，令人內熱，鹽者，勝血」。這就是我們日常所說的發物。對於通常情況來講以上所說就足以應付了。

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