不僅讓你能量爆棚，還有助減脂的利器！

當你在健身房感到很乏累的時候、減脂期間由於碳水攝入低，缺乏鍛煉激情力量的時候，有沒有想過使用氮泵？

當你對一些基礎健身知識和在健身房需要做的一些訓練有了確切了解後，這時尋找一些其他的方式去幫助你的鍛煉更上一層樓，而氮泵就是其中之一。

那氮泵到底有什麼作用？

提高恢復速度

當你頻繁的高強度訓練後，需花費很長時間去恢復，氮泵此時就可以幫助你快速恢復。通過促進平滑肌放鬆，讓更多的血液流入組織，促使更多營養素運輸到訓練的肌肉中。

提高肌肉泵感

在完成一次強烈的肱二頭肌和肱三頭肌鍛煉後，誰不喜歡這種肌肉的緊繃感呢？當使用過氮泵之後，增加血流量可以自然而然的在訓練中達到一個很明顯的水平，這種肌肉泵感會促使你在訓練計劃中有更多動力，從而達到一個長久好的訓練結果。

克服疲勞

當你進行一個高強度鍛煉的時候，身體開始失氧，這時候你的身體開始大量堆積乳酸，會造成你非常疲勞。這時氮泵可以幫你克服這種情況。

加速脂肪燃燒

那些想要減脂的人可以好好考慮下使用減脂氮泵，由《美國內分泌學和新陳代謝學》組織的一項關於氮泵的前身左旋精氨酸在鍛煉中對葡萄糖代謝影響的研究。他們一共組織了9個男性進行120分鐘的耐力騎行，在每15分鐘最大強度的騎行後進行測量。

在這個時間段，那些攝入精氨酸的人群出現了葡萄糖的高水平的波動率，這意味著運動員隨著持續的運動在充分的利用這些葡萄糖進入肌肉細胞。

除此之外，還能幫助提高身體脂肪酸和甘油的濃度，這更表明了有燃燒脂肪的作用。

因此，對於不僅需要精力充沛

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