懂得喝茶的女人不簡單，到底女人應該怎麼「懂茶」？

千秋大業三杯酒，萬丈紅塵一壺茶。中國是茶的故鄉，中國人飲茶，據說始於神農時代，少說也有4700多年了。直到現在，中國各族同胞還有民以茶代禮的風俗。

提起喝茶，可能會想起男人；說到茶道，想到的更多應該是女人。其實，在現代社會中，懂得喝茶的女人真不簡單。

首先，身體不錯。茶不僅可以抗癌、延壽，還可以預防心臟病、心血管病、血栓病和防止動肪硬化;既能保護視力、預防感冒，還能對抗乳腺癌、幫助受孕;

其次，除了可以預防疾病，茶還有美容養顏的功效。譬如玫瑰普洱茶的美容功能，源於玫瑰花含豐富的維生素a、c、b、e、k，以及單寧酸，這些成分具有超強的抗氧化劑，能提高人體的新陳代謝，淡化色素，使皮膚更白皙、光滑。愛喝茶的女人真的不會老!

最重要的是，氣質不凡。懂得喝茶、品茶的女人，會有很好的涵養，談吐優雅，品味不凡。因為，品的茶多了，自然變的懂得生活，懂得品味，這是一種內心的態度，是學不來的。

那麼，女人平時適合喝什麼茶呢？其實，喝茶是要看季節的。四季不同，適合喝的茶也不一樣。

春季適合飲用花茶。因為花茶香氣濃郁，能幫助人們散發冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣生髮。

夏季適合飲綠茶。因為夏季天氣酷熱，人們更需要消暑解渴，而綠茶清湯綠葉，給人以清涼之感。另外綠茶收斂性強，氨基酸含量較高，是消暑降溫的上等飲料；

秋季適合飲清茶。清茶性味介於綠茶紅茶之間。不寒也不熱，既能消除餘熱，又能恢復津液。把綠茶、紅茶混在一起飲用，也不失為一種科學的養生辦法；

冬天怕冷的女人可以喝紅茶，生熱暖腹。紅茶味甘性溫，可以養人體陽氣，而且紅茶紅湯紅葉，從感觀上就給人一種很暖的感覺。

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