腦血管堵塞3大徵兆，當心腦梗！養護血管多吃它

腦梗，也叫腦梗死，又稱缺血性腦卒中。具體些說，就是指局部腦組織因血液循環障礙，缺血、缺氧而發生的軟化壞死。因此，要想不發生腦梗，就要保持血液循環順暢。

血管一旦堵塞就會血流不暢，就會出現相應的癥狀，當血管堵塞出現在腦部時則會出現3個身體癥狀：

1、步態異常

步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血管堵塞的前兆信號。

2、血壓異常

當患上腦血管堵塞的時候，則患者會出現血壓升高的前兆，而如果血壓降低的話，則是腦血栓的前兆。

3、突發眩暈

眩暈是腦血管堵塞的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，尤以清晨起床時發生得最多。特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。

那麼，如何能夠避免血管堵塞，預防腦梗呢？

一是要控制血壓，避免血壓劇烈變化，尤其是有高血壓的患者，平常就要監控血壓狀況，注意血壓波動大的時候，及時就醫，避免出現腦梗。

二是不要情緒激動，要注意避免生氣或過度疲勞和緊張，避免因情緒劇烈變化，引起腦血管出現問題，或者引起血壓升高。

三、平常多喝水，注意營養均衡，多吃天然硒蕎子茶

天然硒蕎子茶——清除血液垃圾，降低血脂，養護血管

平時可以用天然硒蕎子茶泡水喝，或是煮粥食用，天然硒蕎子茶富含蘆丁，具有降低毛細血管脆性，改善微循環的作用；此外還含有維生素、煙鹼酸等營養物質，可減少血管壁的殘留，促進血管壁疏通，起到調節血壓的作用，降血脂的效果也很好，因此，多吃天然硒蕎子茶，能夠避免血管堵塞，預防腦梗和心梗。

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