「每個月總有那麼30天不想上班」、「今天早上差點遲到了，早上真的萬分不願意起床上班」、「好想辭職不幹了」……

這樣的說基本上我們每天都能聽到，好像大家都得了「不想上班」的病一樣，沒工作的時候慌得很，有工作的時候迷惘得很。

不想上班

為什麼不想上班呢？總結起來無非幾個原因：

一是單調而重複的工作，繁雜瑣碎，天天機械重複，沒有新鮮感、沒有成就感；

二是沒有私人時間，經常加班，佔據了大部分的私人時間和心思，身體累，心也累；

三是沒有方向感，沒有對自己的職業進行規劃，上班就是為了領一份薪水，上司和公司缺乏指導，時間長了，也就迷失了方向。

要想改變「不想上班」這種狀態，首先要調整的是心態，學著改變自己。

改變

最壞的結果你能否承受？

很多人為了生存，不得不去干一份自己不喜歡的工作。

要是這種情況，那請你分析一下，要是你辭掉這份工作的後果，最差的後果，你能否承受？

能承受，那趕緊辭掉，去找一份你自己心儀的工作來做。

不能承受，那就要試著喜歡現在的這份工作，不要帶著抵觸心理，試著發現這份工作的優點，去適應它。

同時，在現有工作的基礎上，做出新的嘗試。例如，對每天的工作進行總結、對明天的工作做好規劃、主動跟一個你不喜歡的同事打交道、主動接觸、參與其他項目工作……

感到痛苦，其實就是在進步

小編之前在A公司上班，工作能力、薪水等都沒有任何長進，但是有一方面卻進步飛快：演講能力。

A公司要求每天早上必須全體開半個鐘的早會，全公司的人都要輪著來主持，早會說工作的事情也好、生活上的事情也罷，總之必須人人當過主持，人人必須上台演講。

由於早會對工作沒有任何促進作用，而且在全公司幾十號人面前演講，既需要克服怯場的難題，還要提前做好準備，更需要掌握很多做主持、演講的技巧，所以，每當要主持早會、要分享心得的時候，小編內心是拒絕的，覺得每次上台都是一件超級痛苦、折磨人的事。

但是，從第一次的緊張得說話都顫抖到第二次的冷場到後來的談笑自如，還能對每個人的分享進行點評、到去了其他的公司上班，對著陌生的幾十號人演講都豪不怯場，小編覺得，哦，原來之前那麼害怕、那麼痛苦的事情也不過如此。

別人要求你去做你不願意做的、害怕的、覺得痛苦的事情，你做了、堅持了，慢慢地，你就發現你自己進步了，當你再遇到同類事情時，那已經不再是一件痛苦的事情。

@B.in

不要問我上班是為了實現什麼理想，我的理想就是不用上班

@Yes

有時候很矛盾的，你認為對的，在別人看來是錯的，你想要的過一段時間並不那麼重要了。工作也是一樣的，沒有適合不適合，喜歡不喜歡，都要直面的是當下的生活

@Hgsion

我辭職半年了，對上一份工作時間，地點非常不滿意！現在已在找工作，找了幾個，也總不喜歡，都是一些難搞的工種，技術活的工作又缺技術水平，真的沒有幾個人喜歡工作的。

@丫丫

今天剛去面試完，單程路程就是公交兩個半小時 累死了，不知道自己追求什麼

@夏之之

我就是這樣，正在學會改變自己，不是討厭這工作！

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