黑茶的四大保健元素，為您預防緩解九大疾病！

黑茶的四大保健元素：冠突散囊菌、硒元素、鍺元素、茶多糖！為您預防緩解九大疾病！

保健元素一：冠突散囊菌

屬益生菌，是茯磚茶在特定溫濕度條件下，通過「發花」工藝長成的自然益生菌體，俗稱「金花」。在國家標準中，茯磚茶是唯一要求「冠突散囊菌」這項指標的黑茶類品種。

保健元素二：硒元素

一：硒的抗氧化功能

氧化是一種自然現象，就像鐵管生鏽。人體內也存在著氧化現象，正常的氧化反應是生命活動中必須的，然而過度的氧化反應會給人體造成損傷，醫學上稱之為「氧化損傷」

二：硒與疾病

1、癌症

硒被奉為「抗癌之王」，美國人防癌措施是每人每天補充200微克硒。癌症患者的血硒含量比一般人低3-6倍，更需要及時補硒。硒是癌細胞的殺傷劑，硒通過提高癌細胞中環腺甘酸的水平，形成抑制癌細胞分裂和增值的內環境。

2、心腦血管疾病

心臟是對硒十分敏感的器官。硒含量與心血管狀況密切相關，卻硒是引起心血管疾病的重要因素之一。定量補硒能保護心肌細胞、防止心肌纖維化，改善心室收縮的舒張性能，調整心率失常。補硒能夠防止心臟的缺血缺氧性損傷。含硒的酶能消解動脈管壁損傷處聚集的膽固醇。

3、糖尿病

缺硒是糖尿病的誘因之一。定量補硒可以防止過氧化物對胰島細胞的損傷，保護和恢復胰島細胞正常分泌與釋放胰島素的功能，從根本上保證胰髒的正常功能。

硒本身就具有和胰島素同樣的作用，可以不依賴胰島素降調節體內的糖分。並且補硒可以延緩、減輕、防治糖尿病併發症的發生。

4、肝臟疾病

硒對肝臟有很強的保護作用。硒能保護肝細胞膜結構不受過氧化物的傷害而完整無損。大量研究表明，病毒性、慢性遷延性、慢性活動性肝炎及脂肪肝、肝硬化患者體內血硒水平顯著比正常人低。

及時補硒能夠改善肝細胞環境，促進肝細胞的修復和再生，恢復肝細胞的解毒功能，補硒有助於提高肝臟自身的抗病能力。

5、哮喘

硒能夠有效的預防和治療哮喘，哮喘病人在補硒之後，其臨床癥狀發生好轉，哮喘減輕，痰量減少，肺內喘鳴音減少或消失，肺功能有顯著改善，尤其是小氣道阻害明顯減輕。

6、前列腺疾病

硒能使白細胞的吞噬、殺菌能力提高2倍，並延長白細胞的壽命，這不僅提高了前列腺局部的抗感染能力，也防止了致病菌在與前列腺毗鄰的精囊、尿道、輸尿管等處相互播散、防止其他炎症的並發，而且可以使前列腺體組織由於長期炎症刺激形成的疤痕軟化，血管疏通，改善其血液循環。補硒既可控制炎症又可控制增生，也防止患者因大量使用抗菌素而引起的副作用。

7、胃腸炎、便秘

慢性胃炎、消化道潰瘍等疾病歸根到底是腸胃內細菌、自由基等病毒在作崇。硒不但能夠消除胃腸內的過氧化物和自由基，直接抑制腸道病菌群，還能調節胃腸道內的平衡，修復和保護胃黏膜，防止其癌變。定量補硒還能使便秘患者輕輕鬆鬆地解除痛苦。

8、眼疾

科學家發現，視力敏銳的山鷹眼中含硒量非常高，約是人的100倍。人體缺硒會導致視力下降和許多眼疾如：白內障、視網膜病、夜盲症等的發生。其中白內障患者眼中的含硒量只有正常人的1/6。

9、不育症

中國農科院調查顯示，津液中的硒含量是血液中的10倍，患不育症的人群有54.6%處於缺硒狀態。動物實驗表明，缺硒時雄性睾丸中積累液體及被破壞的精子，引起雌性動物處於早期胚胎髮育階段的是胎兒死亡。因此，硒可以保護

精子不受氧化損傷，提高受孕的能力。

保健元素三：鍺元素

臨床研究發現，鍺對抗腫瘤、治療老年痴呆、增強免疫功能、延緩衰老、預防及治療動脈硬化、降低血液粘稠度、抗類風濕關節炎、調節內分泌、止痛消炎、降血壓、治療骨質疏鬆、調節內分泌、治療慢性肝炎等方面有著顯著的效果。

湖南安化黑茶中的「鍺」元素的含量遠遠高於其他任何茶種，長期飲用黑茶，能夠有效預防癌症的發生，抑制多種病變，全面提升身體的免疫力。

保健元素四：茶多糖

中國和日本民間都有用粗老茶醫治糖尿病的傳統。現代醫學研究表明，茶多糖是茶葉治療糖尿病時的主要藥理成分。

降血糖作用

糖尿病是以持續高血糖為其基本生化特徵的綜合病症。各種原因造成胰島素供應不足或者胰島素無法發揮正常生理作用，使體內糖、蛋白質及脂肪代謝發生紊亂，血液中糖濃度上升，就發生了糖尿病。

喝黑茶的禁忌有哪些？

1.神經衰弱慎飲茶

茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情。

2.孕婦忌飲茶

尤其是不宜喝濃茶 茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。

3.發燒忌喝茶

茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。

4.肝臟病人忌飲茶

茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。

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