天哪,我們竟然已經一起跑了五個月!
每周三州政府約跑,不跑不散。從第一次約跑到現在第二十次約跑不曾間斷,周三我們等你的加入。
科學的跑步離不開跑前熱身(特別感謝@健康美容管理,帶大家熱身)
帶熱身的很帥,這裡必須有特寫(妹子們機會來了,小編儘力了)
乾媽你要打憨總噶?葫蘆你是不是要去打籃球走錯場了?(黑人問號臉)
和你一起跑(@小湯碗,過馬路老奶奶我都不扶,就服你拍的照片。迷之角度)
我們在等你和我們一起用腳步丈量州
相互幫扶一起拉伸(跑步結束一定要拉伸,拉伸時長在20分鐘左右)
只有你想不出來的姿勢,沒有我們擺不出來的拉伸。
對電杆好點,萬一市政的找賠錢怎麼辦。
柔韌我就服醫生
就問你一句「我美不美」(@宸宸寶貝)
特別感謝@淡墨清衫,給大家帶來很多的三中游泳館體驗卡,到場的跑友都分到了。
我們是跑團也是雜技團。除了會跑步我們還會疊羅漢。
一個人跑步很孤獨,加入我們讓你跑步不再孤獨。風裡雨里周三我們一定在州政府等你。歡迎你關注我們的微信號,加入我們的大家庭。
作者:看不見
責編:憨總
圖片來源:雲南悅跑團蒙自小分隊成員
雲南悅跑團蒙自小分隊
悅跑越精彩
TAG:會飛的小桐 |
※那今天就是我們的第一天了
※那些年,我們一起跑過的步
※那些年我們的「第一次」,說沒就沒了……
※天吶,這就是十年後我們的房子!!
※倒數9天就年三十!我們在魔都又買了一天年貨
※狗年到底從哪天開始算?原來我們都錯了
※天吶,這就是十年後我們的房子!太酷了!
※你等來了一場雪,而我們迎來了又一個年
※臘月二十八,蒸饃貼花花,讓我們一起來看看那些年的年畫!
※這個冬天,讓我們一起去世界盡頭,順便……移個民吧
※這個冬天,讓我們一起長毛吧
※狗年來了,讓我們一起吸貓吧!
※那些年,我們一起去過的台灣
※這還是我們認識的二哈嗎?90多年前,他們竟然救了整個鎮子!
※天啦 我們竟然誤解了她這麼多年!
※10年前我們天天睡的床,你現在還記得它的模樣嗎?
※那些年,我們一起過的年
※這一天,我們搬家啦
※這個冬天,還欠我們一場雪
※那些年,我們一起經歷過的春運