如何選「對」的防晒霜？

夏季用什麼防晒霜好?夏季天氣炎熱，烈日炎炎，這個時候要非常注意防晒，防晒霜是夏季防晒必備的佳品。那麼夏季用什麼防晒霜好呢?市場上防晒霜的品種繁多，挑選什麼防晒霜關係到防晒的效果。下面小編教你幾招挑選合適的防晒霜。

防晒霜是直接最方便的一種防晒方式，但是現在市面上的防晒產品數不勝數，挑選起來令人眼花繚亂，那麼夏季用什麼防晒霜好?要根據自己所到的場合、季節、時間、防水否等條件和環境，而確定使用的防晒化妝品品種及防晒指數。

理想防晒霜，最好能夠滿足以下四個條件：1、全波段防護。2、安全性、化學穩定性、光穩定性俱佳。3、無刺激、無毒性。4、具備防水抗汗功能。

夏季用什麼防晒霜好?下面小編教你四個挑選防晒霜的技巧。

一、挑選：清爽出行，防晒也要減負

怎麼選擇適合夏日的防晒產品呢?夏日當然是要選擇清爽、長效、防寒防水、抗UV的防晒產品，除了講究防晒功能之外，還要考慮防晒品的質地，盡量選擇清爽不油膩的質地，才能適應夏天的炎熱氣候。

其實輕薄型的防晒還有一個優點，就是不易使得皮膚毛孔堵塞，影響肌膚膚質，厚重的防晒品一般會在皮膚上形成一重「屏障」，雖然紫外線不會射入皮膚，但同時也遮擋了皮膚正常的呼吸，形成毛孔堵塞，造成不健康的肌膚出現。

二、標誌：教你看懂防晒標誌

琳琅滿目的防晒品中，姑娘們一定都注意到了上面都會有一些標誌，如SPF、PA等，這些係數到底有什麼意義呢?今天教你看懂防晒產品上的標誌。

1、SPF：SPF是防護UVB能力的體現，指對受到防晒產品保護的皮膚表面引起最小曬斑所需紫外線能量與對沒有防護皮膚造成相同紅斑所需紫外線能量之比，簡單講就是防晒紅的。比如說：不塗抹產品時，在太陽下曬1分鐘就會發紅，塗了SPF30防晒霜後，在太陽下曬30分鐘後才會出現皮膚髮紅。

2、PA：PA針對的是UVA，指引起受到產品保護的最低皮膚色素沉著所需能量與未經保護而產生相同色素能量之比，簡單講就是防晒黑的。PA和SPF一樣，也是一種防護能力的標示。

三、產品：防晒用品，適合自己才好

1、在購買前做一次準確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防晒霜，乾性肌膚應選擇質地滋潤，並添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防晒品，中性皮膚可以用乳狀的防晒霜。

2、計算一下SPF值。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜，皮膚白皙者建議選用SPF30的防晒霜，對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。室外工作、高原人群、孕婦均是需要防護的重要人群，只要無防晒劑過敏，便可放心使用。日常出門建議使用SPF15左右、PA++左右的防晒霜。但是對於6個月以下兒童使用防晒劑需遵從醫囑。所以這個年齡段的兒童進行防晒的話，採用遮陽傘、防晒衣這些手段為好。

3、購買前可以在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防晒指數低一個倍數的產品，如果還有反應，則最好放棄該品牌的防晒霜。

四、塗抹：正確擦防晒，免去紫外線

使用防晒化妝品最好在出門前30分鐘，均勻地塗抹在需要使用的部位。取適量本品於掌心，均勻塗抹在臉部、頸部、手臂及其他暴露在陽光下的肌膚上。300分鐘後，根據具體情況，再次補塗就好了。如長時間在戶外或出汗時，需補充塗抹，以保證效果。

在辦公室工作、下雨天、陰天、一般遮陽傘下也需要使用防晒化妝品，但是spf值不要選擇太高。當皮膚一旦被晒傷後，就要停用防晒化妝品，待恢復後再使用。

用防晒後要注意清潔。防晒產品的主要副作用是容易造成皮膚毛孔阻塞，影響汗液排泄，導致粉刺、暗瘡等的發生。所以塗抹防晒產品後，要注意做好清潔。

專家提醒，還是得看一下保質期和打開後使用期限，過期的防晒霜最好別用了。保質期怎麼看，想必都知道，那打開後使用期限呢?包裝上有一個開蓋罐子的圖標，上面有一個數字，通常是6、12或24，代表應在開蓋後幾個月內用完。（圖片來源：百度；文字來源：中華養生網）

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