中醫減肥秘方！一天2杯連喝5次排2年腸毒：50歲嫩90後淡斑
1米70的身高104斤不算胖吧？而且我最瘦的時候不超過100斤，對於我這樣個子來說，是懷孕改變了我，改變了我的身材。懷孕初期我也不是很胖，但是就是管不住自己的嘴，每天大吃大喝，就是認為自己瘦，覺得應該吃不胖，但是事實就是真的吃多了就會長胖的。我的體重一天天在增加，一個月漲了十幾斤，照這種節奏下去還怎麼得了。
還好產後有下面這個秘訣，能立刻助你順利控制體重，還可以促進生理與心理的活力充沛，更能增加工作效率，一舉數得。下面分享檸檬，蜂蜜祛斑的幾種小方法：
推薦理由：美白功效真的不是一般的好！！薏米檸檬水可內服，亦可調入牛奶或蜂蜜浸濕面膜敷於臉上，可美白細緻皮膚。食材：薏米250g、檸檬2個、蜂蜜或者冰糖適量做法：1.薏米先過一道水，清洗乾淨後浸泡三個小時候左右2.泡好的薏米放在鍋里加十倍水慢燉一個半小時3.用電飯煲的煲湯鍵4.等把水熬到淡奶白色並有些稠時就可以了5.檸檬用鹽水洗凈切片，去籽6.關火後靜置，涼至60度以下時把薏米水盛入容器，加切片的檸檬，蜂蜜適量拌勻即可。
推薦理由：每天用檸檬泡水喝，可以提高皮膚的免疫力，同時還有美白祛斑減肥的功效。喝的時候，取兩三片蜜漬檸檬，加兩勺檸檬蜂蜜汁，用溫開水沖泡飲用，每晚喝一杯，美白又潤腸
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