3款水果，體濕、腹脹便秘都要吃、眼睛疲勞要吃、上班族更要吃！
火龍果
火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋 白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
榴槤
水果之王。榴槤果肉中含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有 多種維生素等，營養相當豐富。榴槤健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果。一般健康人都可食用。 病後及婦女產後可用之來補養身體。
荔枝
補血、健肺、促進血液循環、心臟衰弱者可多食(已燥熱者不宜多吃)。
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※這些水果體濕要吃、腹脹便秘要吃、眼疲勞要吃、上班族更要吃！
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