指甲上出現這個現象，很有可能會得肝病，真的不能大意
現今很多人加班熬夜，這樣很傷肝，而且大多數人都有喝酒的習慣，無論是應酬所需還是個人愛好，喝酒對肝的傷害很大，肝臟出現病症，身體不會有明顯的疼痛感，所以很多人在發現自己有肝病的時候都已經是晚期了。
當你發現你的指甲發白、出現粗糙的波紋就可以能是肝臟受損的信號。此時我們需要把肝調理好，否則肝會形成疾病。肝不好時的癥狀通常會有身體容易疲勞，食欲不振，身體出現黃疸等。
1、科學飲食，忌暴飲暴食，勿過量食用脂肪類食物，過量食用容易引起脂肪肝。
2、忌煙、酒，酒精很傷肝，嚴重還會導致酒精肝，香煙含有毒物質，也容易傷肝。
3、保持愉快的心情，是最好調理肝臟的方式。
4、肝臟不好易疲勞，要加強鍛煉身體。年紀大了日常的生活調養很重要。
選擇清淡食物：夏季肝氣最旺，而肝氣旺會影響脾，容易出現脾胃虛弱病症。如多吃酸味食物，就會使肝功能偏亢，所以春季飲食適宜選擇辛、甘、溫之品，忌酸澀食品；飲食應該清淡可口，少吃油膩、生冷及刺激性食物；肝炎病人忌吃蛋黃，因為蛋黃中含有大量的脂肪和膽固醇，這些都需要在肝臟內進行代謝，這樣加重了肝臟負擔，不利肝臟功能恢復。
※指甲上出現這幾種癥狀要當心了，特別是第二種可能是癌症的預兆！
※今日亮點：為了保護35年沒剪過的手指甲 他堅持不洗手、不和妻子一起睡
※半月痕 指甲上的半月痕你了解多少
※59歲楊麗萍每年花幾十萬保養5厘米的指甲，至今不育有隱情
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※肝臟變的不好，手上可能出現4種現象，你若都沒有，肝臟還很不錯
※臉上出現這4種現象，很有可能是「心臟病」，別不當回事
※肝臟不會求救，但是身體出現這三個現象，可能是肝臟「撐不住」了！
※大便出現這4個現象，腸癌可能要來臨了，很多人還不知道
※身體出現這3種現象，很可能是肺癌的早期信號，一個都不能忽視
※晨起後出現這3個現象，可能是肺部有問題了，不得大意
※每個人都會放屁，當出現這些現象的時候，有可能是大腸癌的徵兆
※身體出現這3種現象，很可能會引發「腎衰竭」，別不當回事
※睡不著，睡不好，這些疾病可能會伴發失眠現象的出現
※腳上如果出現了這4種行為現象，很有可能你的血糖持續偏高了，必須要重視
※血脂偏高的人，雙腿可能會出現這3個現象，若你也有，要引起重視
※身體出現這4種現象，很可能是「肝硬化」的前兆，別不放在心上
※懷孕後出現這幾種現象，可能是缺鈣導致的，孕媽可別大意了
※頭上有蟎蟲的人，可能會有這4種現象，別不注意！
※孕媽有這些感覺，一定要小心了，很有可能出現了胎停現象
※糖尿病人，如果出現這2個現象，恭喜，你的血糖可能控制得比較好
※身體若出現這5個現象，別大意！可能是糖尿病要「找上門」了
※皮膚出現這幾類異常現象，萬不可大意，可能是癌變的徵兆
※尿液有這2個現象！腎臟可能不好了，別大意
※肝健康的人，身體可能不會出現這3個現象，你若佔了一個，要養肝