中老年女性，更要小心抑鬱找上門

世界各地許多大樣本的流行病學研究一致發現，女性發生抑鬱的概率是男性的兩倍。其中，中老年女性人群抑鬱者更多。

中老年女性的生活也因此飽受折磨，為此我們請到了專業大咖，深入剖析一些具體的案例，為廣大中老年女性提供指導。

採訪專家：鄭州市第八人民醫院副院長、精神科主任醫師、心理學教授 胡雄

胡雄

鄭州市第八人民醫院主任醫師，教授，業務副院長

從事心理治療及精神病臨床工作30多年，具有心理學及臨床醫學雙重職業背景。被省醫師協會精神科分會評為「全省十佳優秀精神科醫師」。

專科優勢：各類精神疾病及心理問題的診治，藥物治療及心理治療。

疾病吞噬生活的信心

第一次見林阿姨是在某醫院門診。她比同齡人顯老，雙目獃滯，眉頭緊鎖。

林阿姨年輕時是個才女，書法、國畫樣樣好。退休之後，終於有了大把的時間畫畫，但後來她被查出患了白內障。

「白內障手術都做了一年了，早該恢復了，但是現在我一睜眼，不到五分鐘，眼睛就酸澀脹疼。找了很多醫生，都檢查不出來病因。」

「我治不好了，我就是個廢人。」林阿姨一直重複這句話，後來號啕大哭。

眼科醫生解釋：「從檢查情況看，她的眼睛沒有問題。」

胡雄點評：抑鬱症有時候會隱藏，常常以軀體不適為主要表現，如頭疼、頭暈、胸悶和胃腸不適等，在中老年人中較常見。很多時候，病人不知道自己患了抑鬱症，總以為自己軀體疾病很重，四處治療而收效甚微。這也常被人誤解為「沒有病或裝病」，其實他們感受到的痛苦是真實的，但別人體驗不到，無法理解。所以，如果出現慢性疼痛或原因不明的軀體不適時，人們要想到可能是患了隱匿性抑鬱症。

GIF/421K

當婚姻危機遇上心理危機

48歲的李阿姨，每天凌晨四五點就醒了，她一直處於焦慮狀態，精神恍惚。

15年前，李阿姨發現丈夫出軌。她雖然不是個隱忍的人，但為了孩子，她忍了。

這十幾年，丈夫只要晚上回來稍微晚點，她就要問東問西，查個底朝天。丈夫覺得她揪著過去的事情不放，是無理取鬧。他們頻繁地吵架，丈夫覺得壓抑，更不願回家了。

李阿姨常做噩夢嚇醒，一想到為了維持家庭完整付出了這麼多，覺得委屈、絕望，就吞服了大量安眠藥。

胡雄點評：與丈夫相處不和睦的中老年女性與抑鬱症之間是正相關的關係，也就是說，夫妻關係越好，妻子患抑鬱的可能性越小，因為緊張的家庭氣氛會讓女性產生巨大的精神壓力，久而久之會出現抑鬱。

嚴重抑鬱者會有自殺行為，一次自殺沒成功的，家屬不能輕視，一般還會有第二次，更需要積極地干預和治療。

空巢老人的情感空洞

王阿姨今年58歲，退休後，每天就是吃飯、睡覺，也不出門。平時有丈夫陪著，心裡也沒那麼空落落的，可一到周末，丈夫就得赴棋友的約，家裡就只有王阿姨一個人。

有時候給兒子打電話，「媽，我先不跟你多說啊，這會兒忙。嘟嘟嘟……」電話這頭王阿姨還半張著嘴，話都沒說完。

胡雄點評：獨生子女其實更應該多關心父母，人年紀大了，最怕孤獨。而女性天生比男性細膩、敏感，她們害怕被拋棄，有時候子女一句數落就會讓她們鬱悶半天。子女對家中老人要學會「察言觀色」，隨時注意老人的心理和身體方面的變化，尤其是情緒低落和早醒，這是中老年女性抑鬱症最主要的癥狀。發現癥狀，及時治療，同時多給予其關愛和陪伴。

此外，胡雄還鼓勵退休老年女性多參加社區活動，跳舞、找人聊天，都能釋放壓力。

統籌：劉曉蓮

編輯：路歡歡

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！