聽說防晒很重要，但我更關心萬一晒黑了還能白回來嗎？

作者：Niki

聽說全國已經慢慢入夏季了

雖然Niki平時在辦公室吹著空調舒舒服服的

GIF/501K

但是上班路上或者去逛個街約個會

還是擋不完的太陽

即使塗了防晒霜，還是很怕艷陽高照把我白嫩的皮膚晒黑了

GIF/396K

所以有人可能做足了所有的防晒步驟

但是還是會黑

防晒很重要，但是曬後修復一樣很重要

晒傷癥狀：

1.暴晒後，皮膚髮紅髮燙，並且有刺痛感。

2.晒傷幾天後皮膚有脫皮現象，或者起水泡。

3.嚴重晒傷甚至會發燒、嘔吐、起疹子等。

當你的皮膚出現這樣的現象時

說明皮膚已經受傷了

而且一定會黑，如果不像黑的話

一定要進行曬後修復

最佳的修復時間是曬後的兩個小時之內

1 | 清潔

通常晒傷都是在我們戶外活動之後，清潔一定要做好。

皮膚晒傷證明我們的皮膚在受傷的狀態下，所以使用的產品一定要溫和的。卸妝產品盡量不要選卸妝水或卸妝巾，因為卸妝水用到化妝棉或卸妝巾會拉扯到我們的皮膚，有可能會讓我們的皮膚再次受到傷害。

安利推薦

1.珂潤卸妝啫喱

珂潤大家都不陌生吧？！

Niki介紹過很多次的敏感肌福音啊

超溫和大敏感肌都可以用

而且卸妝的效果還不錯

不過一定要記得，使用的時候要乳化

安利推薦

2.芙麗芳絲凈透潔膚油

觸感清爽

有效清除彩妝、毛孔黑頭及臉部的粗糙起皮

配合精製提煉的油分與保濕成分

滋潤度強，可以打造健康角質層

安利推薦

3.Elta MD氨基酸泡沫潔面

強推這款潔面，使用前擠到手心揉搓

就能有豐富細膩的泡沫

使用起泡網當然是更好的了

超級溫和，不會洗掉臉上本身的油脂

所以洗後不會緊繃乾燥，超級適合皮膚敏感時使用

購買複製淘口令￥EziQZFQWrz3￥

2|冷敷、鎮定

做好清潔之後，這時候就要好好鎮定了。

冷敷

如果皮膚變得發紅髮燙並且還有隱隱的刺痛，可以先用冷敷緩解這種不適感。

把乾淨的毛巾用水打濕後，敷在臉或身體上五分鐘就可以了。也可以把打濕後的毛巾放到冰箱先凍一下。

也可以用袋子裝著冰敷臉，切記不能用冰直接敷臉，因為冰的溫度太低了，很容易損害皮膚。

噴霧鎮定

除了用冷敷舒緩不適之外，還可以用舒緩鎮定的噴霧噴臉，可以有效緩解不適感。也可以帶一支補水噴霧在身邊，皮膚一旦經歷暴晒，馬上進行舒緩修復。

平時噴可能覺得沒什麼感覺，但是在皮膚不適時噴的話，鎮靜舒緩效果杠杠的。

安利推薦

1.薇姿潤泉舒緩噴霧

出門時50ml的噴霧是必備的

小巧方便，薇姿這個補水噴霧也有50ml的版本

飽含礦物質的活泉水用起來很放心

安利推薦

2.理膚泉舒緩調理噴霧

理膚泉舒緩噴霧這款大家都不陌生

這款敏感肌都能放心使用的產品

鎮靜肌膚效果非常顯著

安利推薦

3.依雲礦泉水噴霧

依雲的應該算是所有的噴霧裡最便宜的

用在身體再多怎麼用都不心疼

購買複製淘口令￥EziQZFQWrz3￥

有條件的話放在冰箱冷凍起來再使用。輕輕拍於發紅、發燙的肌膚部位。鼻尖、額頭和雙頰容易脫皮，可用化妝棉浸上保濕水進行濕敷，迅速給肌膚補充水分。

3|曬後修復

晚上一定要曬後修復，這不止是美白，都關乎皮膚健康了！建議親們平時在家裡常備一瓶曬後修復，防止暴晒後皮膚泛紅脫皮，還可以幫助肌膚變白！

安利推薦

1.Banana Boat曬後修復凝膠

這款曬後修復凝膠含有蘆薈和維生素E

舒緩作用特別明顯，幫助再生被晒傷的肌膚

防止晒傷後脫皮

抹在身上有冰涼的趕腳

有效緩解晒傷後皮膚的痛癢不適蘆薈成分還可以修護保濕

修復輕微晒傷和皮膚乾裂

安利推薦

2.ultrasun曬後修復保濕乳

U佳的這款曬後修復保濕乳的曬後修復效果炒雞棒

不管是泛紅脫皮還是其他任何輕微晒傷問題

它都可以輕鬆hold住

堅持塗幾天晒傷問題就會有很明顯的改善

塗在身上有冰涼的感覺

當然也可以用普通的蘆薈膠敷，也能起到一定的修復鎮定作用。

4 | 補水保濕

補水工作一樣很重要，在最後一步曬後修復使用的護膚品中，只要單一的補水效果就好，先不用考慮美白之類的，美白產品對皮膚還是有一定刺激的，所以這種敏感時期，切記要越溫和越好啊！

安利推薦

1.彼得羅夫小黃瓜面膜

看著就很清爽的一款面膜

其中含有青瓜、木瓜、甘菊、菠蘿等提取物

補水舒緩棒棒的，曬後臉上熱熱的

記得要薄薄敷上一層，能很有效的舒緩皮膚

安利推薦

2.Fresh玫瑰潤澤保濕舒緩面膜

跟小黃瓜一樣是啫喱狀的面膜

含有小黃瓜、蘆薈、洋甘菊等舒緩補水成分

主打是含有玫瑰精油啦

敷上臉冰冰的很舒服

夏天放到冰箱里，用的時候就是超級爽

安利推薦

3.佑天蘭玻尿酸保濕黃金果凍面膜

佑天蘭的果凍面膜可以快速的為皮膚補水

讓曬後的皮膚恢復到原來的狀態

因為質地是啫喱狀

所以比一般的面膜滋潤力和滲透力更強

夏天可以把面膜放到冰箱里

洗完澡後再敷，鎮靜加保濕一步到位

購買複製淘口令￥EziQZFQWrz3￥

# 所以黑了的皮膚怎麼白回來？#

黑了的皮膚要怎麼白回來，我想很多人都很想知道，畢竟我們都希望自己能做個白白嫩嫩的小仙女。

想要白回來其實很簡單：體內調理，體外護理。

體內調理：多吃含維生素C的食品，少吃黑色的食物。

體外護理：那就是美白產品，一定要選擇安全的，那些一抹立白，還洗不掉的那些，建議不要用。美白是一場持久戰，所以一定要堅持才會有效果。

安利推薦

1.寵愛之名熊果苷美白精華液

這款在台灣很出名

用了一段時間很多人都說明顯變白了

不過一定要做好防晒

保證它的有效美白成分熊果苷的效果

安利推薦

2.城野醫生綻白集中凈斑液

377這種成分能有效抑制細胞合成黑色素的活性

感覺使用後皮膚真的有提亮

還能改善膚色不均

降低紫外線照射產生的皮膚著色

同時它也是一款優秀的抗氧劑還具有抗皺能力

安利推薦

3.pro-X純白方程式祛斑精華液

作為美白精華來說

玉蘭油的這款真的非常親民

美白的效果用一段時間還是能看出來的

不過因為有效成分是煙醯胺

所以有些人可能會不耐受

用之前最好做一些過敏測試

購買複製淘口令￥EziQZFQWrz3￥

美白面膜也是美白的一個方法，美白面膜一般美白成分相對來說會比較低一些。不過真的想要美白的話，也可以通過敷美白面膜幫助美白達到更好的效果。

安利推薦

1.樂敦CC美白面膜

這款真的是炒雞平價的美白面膜

有效成分跟它家的美白精華一樣

敷完之後會感覺皮膚有被提亮

安利推薦

2.肌美精深層美白面膜

Niki自己很喜歡肌美精的面膜

所以它家的這款美白面膜也是我用過的最多的一款

敷在臉上很溫和很舒服

安利推薦

3.SK-II唯白晶煥深層修護面膜

傳說中的「前男友面膜」

之前Niki去海邊被曬後

敷上一片第二天會感覺皮膚超有白了的感覺

而且效果可以保持個幾天

購買複製淘口令￥EziQZFQWrz3￥

光是臉白皮膚不白也不好看，所以想要白得全身都好看的話，可以用美白身體乳，上面說了不建議用那些一抹就白而且還一直白的產品。

但是我們可以用讓我們暫時白的身體乳，其實功效就像是素顏霜一樣，只要洗澡的時候洗掉就可以了。

安利推薦

1.EMMA美白身體乳

之前很火的一款美白身體乳

抹上馬上皮膚就會變白一些

但是不會死白死白的

而且這款相對來說不會那麼黏

安利推薦

2.it』s skin美白身體乳

這款跟上面的EMMA一樣

也是抹上就會白

不過這款相對來說比較難推開

但是價格學生黨會比較喜歡哦！

購買複製淘口令￥EziQZFQWrz3￥

今天跟大家先說到這了

這個夏天，希望大家跟我一起白白嫩嫩的過吧！

還有什麼問題都可以在底下留言給Niki哦！

（圖片來源於網路）

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！