胃病折磨受不住？老中醫給我的方子！3種食物調回來！

由於如今的日子壓力和飲食的規則，許多的年輕人和中年人都有胃病，一餐沒有準時吃，就痛苦難忍，而咱們青少年的胃病發病率是十分高的，胃出問題了，養胃最要緊，但不要希望有啥特效藥能一吃就好，飲食即是最佳的特效藥。

中醫重食療，一些胃病無法徹底治癒的病人，終年吃一些有利於胃的食物，不僅對身體無任何損傷，還能把將胃病去根。

平常養胃，吃三種食物就行。

第一種：丁香茶

中醫以為，丁香的成效為溫中、暖腎、降逆。通常3到5克泡茶，為醫治胃寒呃逆的重要藥物。可用於醫治消化不良、急性胃腸炎而有腹痛、冷厥、反胃、吐瀉等。凡屬呃聲卑微，並有形寒氣弱、胸悶脈遲者都適用，可是熱病及陰虛內熱者應當忌服。

第二種：芡實

芡實又名雞頭米，中醫以為，「其性平，味甘、澀。有補脾止瀉、益腎固精、祛濕止帶的功用。用於夢遺滑精，遺尿尿頻，脾虛久瀉，白濁，帶劣等症」。對體虛者、脾胃衰弱者、貧血者、氣短者具有傑出的效果。

芡實怎樣吃最養胃?

(1)可以做芡實粥：取芡實50克，炒20分鐘以後，倒入鍋內，加水煮開，五分鐘後再加淘洗潔凈的大米100克，一同煮成粥即可。

(2)也可製造芡實糊：將炒熟的芡實1000克研磨成粉，取50～100克粉末沖開水調服。

第三種：山藥

山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功用，是一味平補脾胃的葯食兩用之品。不管脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用治脾胃衰弱、食少體倦、泄瀉等病症。

此外，在「老胃病」病人中，有相當多歸於潰瘍病，現代藥理研討證明，山藥中所含尿囊素有助於胃黏膜的修正。

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