酷愛健身的美女醫生,脫下制服後太性感撩人了!
不想健身的你
永遠可以找各種借口
我上班沒時間
我在家帶寶寶沒時間
我做家務沒時間
其實這些歸根究底就是你不想動
你管不住自己
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今天小編要介紹一位美女醫生
同時她也是一位寶媽
她叫JisuLee,韓國人
現在在一家韓國醫院實習
超高顏值背後,她還是一名健身愛好者。
看JisuLee工作時的狀態
到處散發著無公害的暖意
可萬萬沒想到
脫下白大褂的她竟變成了這樣的姑娘
跟之前簡直是兩個人
天使面孔下隱藏著魔鬼的身材。
被眾網友追捧
直呼:「史上最正醫學生」
看看Jisu Lee健身前後對比圖
完美的詮釋了健身帶給她的改變有多大
除了把健身當愛好
她還經常參加專業健身健美比賽
通過自己的努力拿了不少獎牌
除了運動時間之外
在生活里的Jisu Lee是個不折不扣的吃貨
不過她懂得控制自己,除了肉之外
她的健身餐也是堅持如一,不會落下。
可惜的是這樣的妹子已經結婚了
而且已經生了孩子
這讓眾網友們心碎了一地
而產後還能保持這麼火爆的身材
可見她付出了何等的努力啊!
在外她是勤奮上進的醫生
在家她是善解人意的妻子、賢惠體貼的媽媽
也是一個經常賣萌的軟妹子
健身時她是擼鐵絲毫不手軟的女漢子
比賽時她是充滿挑戰激情的參賽者
不同的角色她把握的相當好
還把健身、陪伴家人的時間都平衡地很好
這才是女人該有的模樣
退可為軟妹,進可為女王
健身帶給她的也絕不止是日益完美的身材
更是健康積極的生活態度
所以
別輕易的放棄健身
不要為自己找借口
最後給大家帶來一組健美教程
相信自己
堅持下去你也可以擁有和Jisu Lee一樣的身材!
性感美女健身教程
鍛煉臂、背、腰腹、腿、臀等核心力量
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貼牆倒立推舉
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臀腹塑形
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腹外斜肌訓練
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倒立支撐,核心肌群和平衡力訓練
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動態平板支撐訓練
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空中單車
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下蹲,翹臀練習
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點擊展開全文
※他花了5年時間徒手健身,練出了比女生還大的胸!
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TAG:健康貓實驗室 |
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