你的腎生病了嗎？記性不好食欲不振精神不濟，沉默殺手在靠近！

如果最近你經常出現愛忘事、食欲不振、無精打采……出現以上情況，不少人想當然地認為是壓力太大、腦子太累了或是沒休息好。可能，是你的腎臟生病了呢~

全球患者超過5億，中國患者超過1.2億，成年人群發病率高達10.8%，平均每10人就有1名患有腎臟疾病，這就是慢性腎病的現狀。

1、食欲不振

早期尿毒症患者經常出現食慾減退、噁心、皮膚瘙癢等表現。因此，有這些癥狀，特別是合并高血壓、貧血的患者一定要查腎臟功能。

2、頭痛、乏力、記憶力下降、睡眠不佳

腎病表現為頭痛、乏力、記憶力下降、睡眠不佳等，多是合并高血壓所致。特別是年輕人，如果出現不明原因血壓升高應該警惕，看是不是腎臟出了問題。

3、泡沫尿

當尿中蛋白、尿糖增多可以出現泡沫尿，尿液表面漂浮著一層細小泡沫狀，不易消失，應警惕蛋白尿。

如果是泡沫較大，消失得非常快，應警惕是否尿糖升高。

4、尿量變化

正常人入睡後代謝緩慢，夜尿顯著少於白天尿量，夜間應不排尿或僅排1次，夜尿量約為24小時總量的1/4～1/3。

如果經常夜間排尿超過2次以上，夜尿多於白天尿量，可能預示腎功能不全。

5、尿液檢查異常

常規尿液檢查如果出現蛋白或潛血陽性，可能是無癥狀性蛋白尿或無癥狀性血尿，應及時做尿蛋白定量或尿位相鏡檢查。

6、患有其他疾病

許多疾病容易出現腎臟損害，如高血壓、糖尿病、痛風、多囊腎。所以，已經患有這些疾病的人，應該定期做尿液檢查。

7、眼瞼或下肢浮腫

腎病會導致水電解質調節功能受損，引起體內水鈉增多，水分常積聚在最疏鬆的組織或身體最低部位，如眼瞼或下肢。

8、貧 血

中度以上的慢性腎功能不全患者常常合并貧血，乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀，這是因為，腎功能不全會導致腎臟分泌促紅細胞生成素減少。

如果出現不明原因的貧血，除了考慮血液系統疾病外，應檢查有無腎臟疾病。

腎是先天之本，腎好的男人家庭更幸福喲！

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