還在韭菜炒蝦仁補腎？和這個肉一起炒，男人夜夜生龍活虎持久不泄
韭菜炒羊肉是一道典型的家庭美食，羊肉的營養價值很高，但有一股膻味，而韭菜不僅能掩蓋這種膻味，還能提高菜的美味度，在做菜的時候也可以根據個人口味加點自己喜歡吃的綠色蔬菜。
1、首先將羊肉(牛羊肉均可)清洗乾淨，切成薄片待用;韭菜擇洗乾淨後切小段待用;玉蘭片清洗乾淨待用。
2、將炒鍋置於火上，倒入色拉油燒至六成熱時，放入薑末、蒜末炒香，然後倒入羊肉片(牛羊肉均可)、玉蘭片、料酒翻炒至九分熟時，倒入韭菜、鹽、味精等調料炒熟，淋上香油即可出鍋食用了。
全韭可補腎益胃，充肺氣，散瘀行滯，安五臟，行氣血，止汗固澀，干呃逆。
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