原來腸道和衰老還有關係！
從步入三十歲之後，很多人會發現，自己與同齡人相比，看起來要顯老很多。面色衰老、萎黃，令人苦惱不已。其實想要臉色健康的關鍵在於調理腸胃健康，你可能不知道，腸胃竟然是人體最先開始衰老的地方。
為什麼腸道會影響臉色？
腸道是我們身體里重要的消化系統，營養從這裡吸收，毒素、垃圾從這裡排出。腸道衰老帶來的最直接的問題就是大量的宿便堵塞在腸道里，使得毒素、垃圾無法及時排出，甚至被腸道誤當做「營養」重新吸收，於是這些身體「廢物」隨著血液行走到臉部，導致膚色晦暗、斑痘叢生。
在正常情況下，人們所吃的食物經過消化後由排泄系統排出體外，整個過程一般可在12~24小時內完成，這樣可確保廢物不在腸中過久停留，保持體內的正常新陳代謝。
然而很多中年人陷入了抽煙、喝酒、大魚大肉、作息紊亂等諸多不良的生活習慣中，這些習慣會導致腸胃工作負擔加大，加速衰老。大量進食會讓我們吃下去的食物得不到充分吸收，身體無法汲取營養，血液循環不暢，臉色就會變得暗黃。
益生元：神奇的「腸道清潔工」，給你好臉色！
在日常生活中，提及到疏通腸胃的時候，最先會想到是益生元。這是為什麼呢?讓我們一起來了解益生元這個神奇的「腸道清潔工」吧！
益生元是碳水化合物中不能被人體消化酶所分解的多糖類物質，也稱為膳食纖維，主要來自植物細胞壁的成分。可分為水溶性和非水溶性膳食纖維。
常道牌益生元：專註腸道健康
養好您的腸胃，就是踏入全面提升人體健康狀態的好開始!腸道健康就從日常飲食開始吧!
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