美國女子因過胖遭男友羞辱嫌棄，發狠減肥，最後驚艷眾人！

來自美國費城的愛維娜(Alvina Rayne)說出了許多「厚片女孩」的心聲，她回顧自己的過去，就是一場惡性循環，她總在沮喪的時候吃，但吃完總是令她更沮喪。

愛維娜說最可怕的是，當有時候看到身邊比自己更胖的人，又會覺得自己這樣沒什麼，她認為會用大吃來發泄內心的空虛，其實是個危險的訊號。她的體重在最高峰時達到了113公斤！

她回憶稱那時候的日子每天都在強顏歡笑，內心卻沮喪憂鬱，直到有一天她發現自己一天大約吃進5000多卡，已經是建議攝取量的兩倍！最後，體重終於危及到她的健康。

她發現自己爬樓梯時經常喘不過氣，嚴重時甚至無法呼吸，她開始失眠，並被診斷出糖尿病早期癥狀。她也想逃脫這個過胖的惡性循環，但曾崩潰哭訴「如果這有那麼簡單，世界上就不會有那麼多過胖的人了！」

「我變得不知什麼叫做餓，因為我一直不斷在吃。每一次開始吃東西，我都要撐到無法繼續了才停止。」她開始連女裝最大尺碼也無法穿下，只能在男裝店買衣服。直到滿25歲那年，她才驚覺自己的人生變成了什麼樣。

2009年，就連交往中的男友都成天叫她肥子，譏笑她的身材、戲稱她「令人噁心」，這成了壓垮她的最後一根稻草。連她最親近的人，都再也無法接受她的樣子！愛維娜終於憤而分手，並決定改頭換面來「報復」。

她首先對飲食開始控制，碳水化合物減量，少油、少鹽、少糖，不碰速食，著重補充高蛋白和高纖維食物。同時，有氧運動和瑜珈作輔助，她發現，只有當自己內心有衝勁、強烈想要做一件事時，那個目標才有可能達成。她在分手後一年，才漸漸看到自己的改變。

今天的她令人難以想像是同個人。親朋好友甚至健身房的工作人員，都對她的變身吃驚不已！

愛維娜表示，最諷刺的是，當初對分手不以為意的前男友，在看到下面這張照片後，立刻為以前的刻薄字句向她道歉，並試圖挽回複合。愛維娜以苦笑看待這一切改變。

現在愛維娜創建了自己的博客，每天分享健康的飲食習慣和資訊，她希望這至少能影響一些還深陷在圈裡的人。她大聲呼籲，每個人都能夠改變自己的人生！

今天的愛維娜，終於能發自內心的微笑。她說，運動代替暴食成為她發泄壓力的管道。她如今也順利開始一段新的感情。

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