香菜的功效與作用?「香菜粉」還是「香菜黑」都來看看
張莉,段育忠,解放軍306醫院,保健辦
香菜好不好吃?據說,這個問題的爭議性已經超過了甜咸豆花之爭。人們甚至因為這個問題,拉開了全球兩大陣營:"香菜粉"和"香菜黑"。
對於"香菜粉"來說,他們恨不得吃什麼都撒上一把香菜。比如火鍋要這麼吃:
日本出的香菜薯片:
在歐洲還有香菜啤酒:
但有人愛之心切,就有人恨之入骨。這些討厭香菜的人,如果你讓他們吃一口香菜,等於讓他們吃一坨綠色的難以下咽的"毒藥"。
在國外,香菜簡直都要被黑出宇宙了。香菜在英文里是Coriander,但是他們給它取了個外號叫"The Devil"s Herb,惡魔之草"。很多老外都覺得,香菜吃起來的味道就跟啃肥皂沒什麼區別。
這根香菜對他們來說,簡直就是童年陰影。一餐好好的飯,吃到最後發現一根綠油油的香菜……不!能!忍!
還有老外說,"香菜吃起來有一股塑膠垃圾的味道……"總之,美食+香菜=狗帶。
儘管有科學家都說了證明,愛不愛吃香菜,其實跟基因有關係。因為不喜歡吃香菜的人身上都帶有OR6A2基因。這個嗅覺基因能聞到香菜里的醛類物質,這個味道讓不吃香菜一族無法忍受。他們認為,香菜的存在就是拿來報復社會的。
你敢給不喜歡吃香菜的人碗里丟把香菜?保證友誼的小船說翻就翻……連超市裡香菜的廣告都是這麼寫的:"用它來毀掉你們別人的生活吧!"
有網友調侃說,為了維護世界和平與正義,他們鼓勵人們勇敢站出來"抵制香菜",對香菜Say NO!還有當街燒香菜的,以表自己對香菜的恨意。
但是不論是
呢?香菜還是有它獨到的功效。
香菜
的功效與作用
別名:香茹、香草、香戎、石香薷、香茸、蜜蜂草、園荽、香荽、蕪荽、胡荽
禁忌人群:患口臭、狐臭、嚴重齲齒、胃潰瘍、生瘡者慎食;麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者忌食。
適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜患風寒外感者、脫肛及食欲不振者,小兒出麻疹者。
香菜的功效與作用
香菜辛、溫,歸肺、脾經。具有發汗透疹,消食下氣,醒脾和中的功效。主治麻疹初期,透出不暢及食物積滯、胃口不開、脫肛等病症。
1.和胃調中
香菜辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。
2.治療感冒
身體壯實、體質較好、偶爾感冒的人卻可以用它來治療感冒。
3.祛除寒氣
香菜性溫,脾胃虛寒的人適度吃點香菜也可起到溫胃散寒、助消化、緩解胃痛的作用,可在煮粥時放入消食理氣的橘皮、溫胃散寒的生薑,在即將出鍋時撒入香菜末,做成香菜粥來喝。
4.祛腥膻、增味道
香菜中含有許多揮髮油,其特殊的香氣就是揮髮油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。
5.發汗清熱透疹
香菜提取液具有顯著的發汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機體發汗,透疹。
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