這幾種花不僅可以入菜，泡茶喝還能養生！作用這麼大，很多人不知道

1、扁豆花。扁豆花是白扁豆的花，芳香醒脾，能祛解暑濕。鮮花選芳香色白大朵的，色黑變壞的不可用。其味甘平，在孩子感冒初期或感受到暑濕時用效果好，用量一般一次7.5~15克。

2、茉莉花。茉莉花是疏肝養肝的良藥，可解鬱結，鮮花或乾花都可以用。其味辛甘，稍溫，體虛外感風寒者可用，但火熱內盛、燥結便秘者慎用。

3、雞蛋花。雞蛋花是嶺南民間常用的清熱祛濕葯，又稱緬梔子、蛋黃花等，其花初色白後黃，入葯干品是黑色的； 味甘，微苦，性涼；常用於感冒，濕熱腹痛、腹瀉痢疾等，除清利濕熱外，還可解表，防中暑。

4、百合花。百合的鱗莖，入葯常為干品，鮮品用量需加量；

百合具有潤肺止咳、清心安神的作用，用於調治燥熱傷肺或陰虛咳嗽、咯血，虛煩失眠的人群也適合。

5、玫瑰花。玫瑰花用來泡茶性質溫和，男女皆宜，其芳香可助緩解女性生理期痛經、乳房脹痛等不適，也有助緩和情緒、平衡內分泌。

玫瑰花的食用方法比較多，如雲南的玫瑰花餅，還有玫瑰花茶、玫瑰花露、玫瑰花膏等。

這些好友都關注了健康生活小姑娘，那麼你呢？

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