滷肉糯米粽製作
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一年一度的端午節佳節將至,參謀君在此祝各位「餐粉」端午安康」,端午節吃粽子已是千年傳統,粽子最初是用來祭祀祖先和神靈,到了晉代,粽子便成為端午節慶食物,粽子一般分為甜粽和咸粽兩種,甜粽子容易發膩,本期參謀君介紹新式咸粽-滷肉糯米粽製作,後天就是端午節了,各大超市粽子早已上市,現在教大家做粽子雖然有點晚,但節日應應景還是可以的。
端午安康
// Good Health In TheDragon Boat Festival//
粽子
滷肉糯米粽
原料
糯米1kg,五花肉500g
粽葉20片,老鹵膏210克
棉線一捆,水3斤,色拉油150克
製作方法
1,預處理:糯米用清水泡8~12小時,粽葉也用清水泡2~3個小時。
2,滷水製作:210克老鹵膏加3斤水,放入150克色拉油,燒開煮10分鐘即成滷水,將精品五花肉去皮切成小塊,放入滷水中小火滷製20分鐘,關火浸泡20分鐘。
3.將鹵好的五花肉切成小塊備用。
4.把粽葉捲成錐形,填入泡好的糯米,中間放一塊滷肉,包好,用粽葉條紮緊即可。將包好的粽子放入蒸籠中蓋上蓋子,大火水燒開以後,轉小火慢慢蒸40分鐘左右,時間到後關火燜20分鐘,撈出晾涼後就可以吃了。
參謀君有話說:
1.五花肉要選瘦肉多肥肉少的,鹵五花肉中的脂肪會浸潤糯米,使粽子更綿柔可口,但肥胖人群不宜多吃。
2.滷水可以循環使用,同樣的方法,亦可滷製鹵牛肉,製作牛肉糯米粽子。
3、粽子後期需要蒸制,所以滷肉不需時間太長,入味即可。
4、食用時建議來一杯黑茶或紅茶解膩。
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