這些花不僅香氣撲鼻 還能養生

夏天將至，我們也應該收起賞花的心情。花兒很艷麗，過了大飽眼福的季節，我們還可以利用其身上的藥用價值。接下來就來介紹一下花哪個部位能養生和什麼花能幫助養生保健把。

1.茉莉花

茉莉花是有助於養肝通肝的好東西，可以舒和心情，無論是乾的還是新鮮的都可以泡茶，味甘，體現溫性無論是體虛或者外感風寒的病患者都可以飲用，但要注意的是火熱內盛和帶有便秘的患者盡量少用。

2.葛花

葛花的根具有很強的清熱解毒效果，能快速的驅濕還有可以緩解頸椎疼痛，還有長期喝酒的人也可以服用葛花它可以解酒和止嘔。

3.玫瑰花

玫瑰花性溫和，用來泡茶男女老少皆可飲用，它泡茶的香味有助於緩解女性同志的生理疼痛、乳房脹痛等等，還可以舒和情緒、平衡內分泌。玫瑰花不止可以泡茶還能做玫瑰花餅、玫瑰花露、玫瑰花糕等等各式各樣好吃的。

4.芍藥

芍藥外形美麗妖艷，它可以入葯的部分是它的根，分為白芍和赤芍。它們雖然只差一個字但功效各有不同，白芍注重養肝補血，止痛舒汗。赤芍則時注重清熱解毒，活血祛瘀，因此則芍藥做葯的時候要選擇好對象，也可以兩者同時服用。

5.百合

百合花的種類十分繁雜，外貌多數端莊清秀。它可以入葯的是「鱗莖」常用乾的入葯，如果要用鮮的則要加量，百合花茶有止咳潤肺、清凈寧神的效果，用於調養燥熱傷肺和咯血患者再適合不過了。

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