夏天到了，讓你的背部美美噠

夏天臨近，很多MM要在夏季大膽的穿上露背裝，雖然露胸談不上低俗，不過露一點背確實稱得上優雅，下面蒙妮坦美容學校老師就帶你學習一下日常生活中如何保養背部。

有沒有鼻血爆噴啊~~~~

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這麼美，我想不論男生、女生都會是特別羨慕，渴望，需求的吧~~~

但如果美背變成了這樣....

還覺得性感么？

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痘痘總是在你不經意的時候就突然來造訪了，尤其是背痘，

每逢夏日就來報道，真的很煩人煩人煩人，有木有？

痘痘產生的原因會有很多，也很複雜。會因為生活作息紊亂，飲食不當或者是護膚品使用錯誤所導致，還會因為穿太緊的衣服肌膚不透氣悶出痘，甚至是綜合性原因造成。蒙妮坦美容學校老師告訴你想要徹底和痘痘告別，我們需要內在和外在雙管齊下，既要治標也要治本。

外在原因：

1、皮脂腺分泌旺盛者，油脂分泌過多，毛孔容易堵塞。而引發的痘痘都是泛紅的，並且有時會帶微痛感，所以千萬不要用搓澡巾或者磨砂的東西大力搓背，讓痘痘破裂發炎滋生的細菌也會增多，洗澡的時候盡量使用熱水，洗澡不僅僅要勤而且每次洗的質量也要好。

2、夏日高溫，汗液和油脂大量分泌黏貼在衣物上，這時如果不好好清潔處理的話，就會滋生細菌，引發皮膚髮炎爆痘。所以一定要勤換衣物，天天換，特別是內衣，千萬別太懶哦！

3、皮膚過敏也可能引起背上長痘痘，比如用了不適合自己的潤膚乳等，或者毛巾衣物之類的，所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸，切斷過敏源!

內在原因：

1、內分泌失調不僅會讓臉部在不同程度上起痘痘，也會讓我們的背部一樣遭受痘痘的侵襲。內分泌失調最愛那些整天與快餐為伍，以加班熬夜為榮的屌絲們。想調節內分泌失調主要從飲食、運動上入手，必要時會輔以藥物治療。

2、現代人的壓力過重也屬於背上長痘痘一大原因。保持愉悅的心情，和適度的放鬆很重要!另外保持腸道通暢，排除腸道身體裡面堆積的毒素，活血化瘀，對去除痘痘是十分有幫助的。

3、身體濕氣過重會讓我們體內分泌的油脂過多，油脂過多就容易附著污物導致毛孔阻塞，於是背上就起了很多痘痘。可以考慮給自己刮刮痧~~~刮痧就是用刮痧板在背部進行反覆的刮動和摩擦，以達到疏通經絡，有助於疏通我們背上的毛孔，促進體內新陳代謝的作用，減少痘痘的癥狀。

背部長痘真的很煩！想要搽個葯嘛，背部啊，不像臉那麼好搽，也是麻煩得要屎。雖然是煩，但還是要花點耐心。與痘痘抗戰到底，才能擁有迷人羨慕美背！

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