女人瘦到93斤美白淡斑!竟是這一寶:重返S型告別水桶腰!
被稱為百益果王這一物,在生活中是可見的,有很多人只是因為好吃或是喜歡吃才去吃,並不知道它到底有哪些好處。而且它不僅能幫助調理身體,還美容減肥治療疾病 , 不僅對胸部發育有很大的幫助,而且能幫助潤滑肌膚,維生素c的含量之高竟是蘋果的48倍!加上酶助消化能力,能夠儘快排出體內毒素,對於由內到外清爽肌膚,很有一套。今天給大家介紹下木瓜的好處及功效
木瓜里的木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪。多吃木瓜能幫你除去身體的多餘脂肪,促進新陳代謝。還可以整腸助消化,有治療腸胃炎、消化不良、預防消化系統癌變的作用。
紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,民眾無需買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效。今天這道:紅棗木瓜燉牛奶,特別適合時尚愛美女性減肥豐胸食用!
用料:木瓜1.5個、紅棗10顆、純牛奶250毫升、冰糖30克
做法:
1、木瓜洗凈去皮去籽洗凈切塊,放入陶瓷鍋內
2、紅棗洗凈去籽放入陶瓷鍋內
3、加水蓋住木瓜紅棗一半
4、將陶瓷鍋放入外鍋內,外鍋加水到放盅後最高水位,蓋好陶瓷蓋子、塑料蓋子,設定燉煮3小時
5、燉煮結束30分鐘內加入冰糖,再加入牛奶
6、將紅棗、木瓜、冰糖、牛奶攪拌均勻,蓋上陶瓷蓋和塑料上蓋,悶10-15分鐘。(此時產品是處於保溫狀態)
7、10-15分鐘後,即可品嘗美味養顏塑身甜品了!
一款簡單減肥及豐胸,美白養顏,愛美女性不可或缺的一款飲品,滋潤養顏,促進腸胃蠕動。選擇一種減肥方法一定要有堅定的信念是成功的關鍵就能收穫成功。
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