豐胸必吃食物!5天就讓男人「垂涎欲滴」的秘籍!
兩性
05-26
豐胸趁經期,效果倍兒好,豐滿雙乳是每個女人追求的事業,小編教你做幾道經期豐胸必吃的食物,5天罩杯就能直線升級,這可是男人「垂涎欲滴」的秘籍!想豐胸的MM不要偷懶,動動手吧!
1、酒釀蛋
在經期階段,早晚各喝一碗酒糧蛋,不僅能豐胸還有非常不錯的養顏效果,甜酒釀中含有醣化酵素食天然的荷爾蒙,而雞蛋中則含有豐富的營養物質和熱量,增增加機體的荷爾蒙產生,是絕對有效的豐胸食物。
2、牛油果
其實吃水果同樣也可以減肥豐胸的,牛油果中含有豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性,而維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發育,不管是將牛油果製作成沙拉還是榨汁飲用,都能讓胸圍暴漲。
3、花生
有著「長生果」美譽的花生,其實也是非常不錯的豐胸食物,特別是在經期後連食7天就會有非常顯著的豐胸效果,這是因為花生中含有豐富的維生素E和脂肪等營養物質,在而這些物質則可以促進卵巢發育和完善,使成熟的卵細胞增加,刺激雌激素的分泌,從而促進乳腺管增長,乳房長大。
4、黑芝麻
很多人只知道食用黑芝麻對頭髮生長有很大的好處,卻不知道黑芝麻還具有豐胸的效果,其實黑芝麻中含有豐富的維生素,能夠促進女性卵巢發育和完善,使成熟的卵細胞增加,刺激雌激素的分泌,以及機體的新陳代謝,非常有利於雌性激素和孕激素的合成,起到很好的減肥豐胸效果。
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