農村長大的老公竟巨討厭肉粽，唯獨這次例外

每年端午都做粽子，但一般都做雜糧養生類的粽子比較多，一直沒有在家做過肉粽，以前在外面買過一次肉粽，家人嘗一口後就扔了，後來又有朋友送精裝的肉粽子，家人還是不喜歡，所以這肉粽在我家就被打入了冷宮。

但愛美食的人對美食還真的不容易輕易放棄，這次包了各種粽子後，總覺得缺點什麼，於是又包起了肉粽來。

家人都不喜歡肥膩，所以我的肉粽沒用五花肉，雖然五花肉招人愛，但飽和脂肪的確很高，所以我家吃得也不多，這次肉粽用的是梅花肉，為了更加營養，加了香菇在裡面，簡單的調了調味，做好後女兒和老公都挺愛吃的，也許是這兩人越來越不挑食了吧，哈哈，我自己嘗了嘗，也覺得還不錯，推薦給親們，味道還好，營養還不錯。

【食材】

糯米 500克

梅花肉 200克

干香菇 10朵

生抽 適量

蚝油 適量

【製作步驟】

1、準備好食材，糯米泡5個小時左右，香菇提前泡發。

2、梅花肉切成片，香菇切成薄片，兩者一起，加入適量生抽和蚝油，拌勻。

3、加入泡好的糯米，充分拌勻。

4、粽葉提前煮一煮。

5、粽葉的兩端用剪刀剪掉。

6、如圖折一個邊。這次分享長方形粽的包法。

7、如圖折過來。

8、加入食材。

9、側面相互重疊按壓緊。

10、頂部折過來，用手按壓緊。

11、用線纏好。

12、放入高壓鍋里，水沒過粽子，煮一個小時左右。

13、成品圖。

小貼士：

生抽和蚝油都含鹽，所以就沒再加鹽，生抽和蚝油的多少根據食材的多少來定，做到鹹淡合適即可。

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葉子的小廚，高級健康管理師、高級營養講師、一級營養師、多家電視台節目嘉賓，每天分享接地氣的營養與美味兼得菜肴。

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