成功減肥經歷:從130斤到106斤的減肥史,我是這樣瘦下來的!
能想嘛,有個光明正大的理由可以發自拍。么么噠!加張自拍看看。真的更扯更過分
乾淨利索直接上對比,這是130的時候以及
這是106的時候。
減肥嘛,很簡單,看我怎麼做的吧!
訓練動作一:
訓練動作二:
訓練動作三:
訓練動作四:
訓練動作五:
訓練動作六:
訓練動作七:
訓練動作八:
訓練動作九:
減肥其實並不難,貴在堅持,當然還要有技巧,想要更多減肥知識和減肥小視頻的可以加我,小編會陪你一起減肥!
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